每次开始之前,都需要一个静心的过程,为的是让心安住下来,回归自己,和自己在一起。安住当下,保持临在的状态是声音疗愈和沙龙演奏的前提基础,其余知识和技法的发挥皆应在此基础上展开...

每次开始之前,都需要一个静心的过程,为的是让心安住下来,回归自己,和自己在一起。安住当下,保持临在的状态是声音疗愈和沙龙演奏的前提基础,其余知识和技法的发挥皆应在此基础上展开...
“春唤醒”自然原声艺术疗愈 从混沌中醒过来 与春天一起共舞... 春生(肝气)以水元素的自然原声为主,雨棍、海浪鼓、溪水鼓,再加入月亮频率的水元素手持水晶钵,启动/唤醒脐轮区...
事实上,进入朴一这个场域 老师与学生这样的身份与角色会完全消融在这个空间里,彼此启发引领给予 再创造生发新的力量与爱, 这个过程,我们都成为了自己, 成为自己的主人。 独立/...
沙岸来自朴一静修小院00:0005:10 记得上月跨年艺术盛典结束后的第二天,我便飞往敦煌,继续一场艺术跨年之旅,当然因为其中参与者和引领者有艺术家来印法师,音乐人赵刚 爻梵...
2021年 跟随内心的指引勇敢前行 告别2020非凡的一年,放下2020,感恩这一年所有遇见。让我们以回归内在宁静的方式,跨入2021丰盛之年,跟随内心的指引勇敢前行... ...
2020年12月27日下午三点 我们相约在西安同尘酒店 与前来参加音乐盛典的朋友一起 用心声祈福,敲响2020跨年之门 音乐人简超、付斌两位老师老师一段即兴演奏,带领大家一起...
本月中旬时朴一小院曾在咸阳星河湾酒店,为大童保险的客户做过一次自然原声的疗愈音乐会,客户的体验反馈比较好,时隔一周左右我们又在西安高新区的中晶华邑酒店做了一场,在此非常感谢大...
应大童保险徐涛徐总邀请,若楠老师携手团队前往咸阳星河湾酒店,给大童保险部分客户带来了一场滋养身心、净化心灵的自然原声音乐会。在得到这个消息后,我跟朴一的小伙伴们很快开始了紧凑...
在周四朴一小院静修前一天早上,伏在朴一小院地上用抹布把地擦好,拖干静。架子、桌子、镜子…擦干净,擦手毛巾换上洗好晾干的。下午和同事一起把乐器、瑜伽垫、第二天用的毯子等搬出来,...
在一切力量运动的初始,存在着音乐、旋律,即在时间初始,产生图样频率。每个物质分子不论在音高、形态或独特频率、乐声的泛音中皆会表现其特质。在我们创造音乐前,音乐先创造了我们。 ...
小雪这天早早来到朴一 和伙伴一起布置好空间 点上香,燃起蜡 然后坐定,调整好呼吸 准备在若楠老师的引领下 来一次自我的身心净化之旅 在进行了短暂的打坐冥想之后 我们进入了“身...
写在前言: 我现在每天一回家的第一件事就是吃一片褪黑素,然后等待困意,然后立刻睡觉,长期的高压环境,控制不住的焦虑,使用物理途径改善作息也不算是个下策,若楠的音乐会我听过几次...
一日静修 突如其来的疫情 打破了我们往日的平静生活 这一年 有太多太多的人陷入了 无比的焦虑、抑郁和痛苦当中 不知所措,难以自拔 ...... 很多时候人之所以痛苦 是因为她...