每次开始之前，都需要一个静心的过程，为的是让心安住下来，回归自己，和自己在一起。安住当下，保持临在的状态是声音疗愈和沙龙演奏的前提基础，其余知识和技法的发挥皆应在此基础上展开...
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那些流经于我的，正在流经于你|三日声音艺术疗愈工坊回顾
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音乐会回顾|从混沌中醒过来，与春天一起共舞...
“春唤醒”自然原声艺术疗愈 从混沌中醒过来 与春天一起共舞... 春生（肝气）以水元素的自然原声为主，雨棍、海浪鼓、溪水鼓，再加入月亮频率的水元素手持水晶钵，启动/唤醒脐轮区...
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专题1-来听我的静修故事｜萱萱
事实上，进入朴一这个场域 老师与学生这样的身份与角色会完全消融在这个空间里，彼此启发引领给予 再创造生发新的力量与爱， 这个过程，我们都成为了自己， 成为自己的主人。 独立/...
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2021年首期一日静修（回顾）
2021年 跟随内心的指引勇敢前行 告别2020非凡的一年，放下2020，感恩这一年所有遇见。让我们以回归内在宁静的方式，跨入2021丰盛之年，跟随内心的指引勇敢前行... ...
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回顾| 朴一小院2020跨年音乐艺术盛典圆满落幕
2020年12月27日下午三点 我们相约在西安同尘酒店 与前来参加音乐盛典的朋友一起 用心声祈福，敲响2020跨年之门 音乐人简超、付斌两位老师老师一段即兴演奏，带领大家一起...
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“童心童行 颂钵传情”客户年度答谢圆满结束本月中旬时朴一小院曾在咸阳星河湾酒店，为大童保险的客户做过一次自然原声的疗愈音乐会，客户的体验反馈比较好，时隔一周左右我们又在西安高新区的中晶华邑酒店做了一场，在此非常感谢大...
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“童心童行 颂钵传情 2020尊享答谢私享会”圆满结束
应大童保险徐涛徐总邀请，若楠老师携手团队前往咸阳星河湾酒店，给大童保险部分客户带来了一场滋养身心、净化心灵的自然原声音乐会。在得到这个消息后，我跟朴一的小伙伴们很快开始了紧凑...
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朴一小院｜日日是好日
在周四朴一小院静修前一天早上，伏在朴一小院地上用抹布把地擦好，拖干静。架子、桌子、镜子…擦干净，擦手毛巾换上洗好晾干的。下午和同事一起把乐器、瑜伽垫、第二天用的毯子等搬出来，...
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朴一小院&静心密码 |“以音慧心”2021年跨年音乐艺术盛典——开启你的丰盛之年
在一切力量运动的初始，存在着音乐、旋律，即在时间初始，产生图样频率。每个物质分子不论在音高、形态或独特频率、乐声的泛音中皆会表现其特质。在我们创造音乐前，音乐先创造了我们。 ...
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回顾 | 身心净化一日静修
小雪这天早早来到朴一 和伙伴一起布置好空间 点上香，燃起蜡 然后坐定，调整好呼吸 准备在若楠老师的引领下 来一次自我的身心净化之旅 在进行了短暂的打坐冥想之后 我们进入了“身...
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感恩节后第二天，【颂钵深度睡眠疗愈音乐会】-如果你也在失眠 | 送自己或者他/她一场美梦……
写在前言： 我现在每天一回家的第一件事就是吃一片褪黑素，然后等待困意，然后立刻睡觉，长期的高压环境，控制不住的焦虑，使用物理途径改善作息也不算是个下策，若楠的音乐会我听过几次...
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原创 朴一静修小院| 身心净化一日静修
一日静修 突如其来的疫情 打破了我们往日的平静生活 这一年 有太多太多的人陷入了 无比的焦虑、抑郁和痛苦当中 不知所措，难以自拔 ...... 很多时候人之所以痛苦 是因为她...