作者：简.尼尔森博士（正面管教创始人） 我们究竟从哪里得到这么一个荒诞的观念，认定若要孩子做得更好，就得先要让他们感觉更糟？这是以惩罚为前提，是真正的荒诞。想想上次你感觉被其...
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正面管教工具卡：鼓励（一个行为不当的孩子是一个缺乏鼓励的孩子） -
正面管教工具卡：拥抱拥抱 –简.尼尔森 中英文对照 作者：简.尼尔森博士 转自：www.positivediscipline.com 这张工具卡告诉大家当孩子发脾气的时候可以给他们一个拥抱，但当...
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【PD积极养育】专注解决问题、孩子能力提升孩子有时会犯错，比如： 不小心摔坏了杯子，与同学打架，上课忘记带课本，不按时做作业，吃饭后不洗碗，衣服乱扔，不倒垃圾等等。 当问题发生时，你会如何处理呢？ 很多家长的第一反应...
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健康长寿有窍门，践行是王道2018年注定是一个崭新的开端，只要突破旧的惯性思维模式，积极主动地探索和践行健康长寿成功者们的好习惯好方法好工具，健康快活150年是一定会成为现实的~从当下开始用做到推动梦...
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2017 Dec 月总结
从十一月初上了易效能，不知不觉已经度过两个月了。很幸运的分到了5组，遇到了一群正能量满满的同行朋友，虽然践行的路上起起伏伏，但是伴随着大家的鼓励和支持，我们一起走了下来。 感...
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超越自己，哪怕是一点点今天又去泳池了，跳入水里脑中还想着樊登说的正念和活在当下。觉得应该心无旁骛的感受身体在水中划过，感受每一次的气息吸入和呼出，感受每一个动作带来的愉悦。就这样一看表已经31 个...
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Be water my friends!今天张潇雨专栏课太精彩了！反复读了几次觉得非常痛快，感谢老师写出这么精彩的文章！ 老师把反脆弱这个原理讲得太深刻了，涅槃而生的强大，渴望风吹拂的火苗，这是企业和个人都必须建立...
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