彭小六

1. 今天听荣事达集团的商学院院长王仁明老师讲了一个故事： 老和尚跟小和尚讲佛，说修行要慈悲为怀。讲这句话的时候，一只蜻蜓掉在水里，老和尚随手把蜻蜓托起来，看着它飞走。小和尚...

乔小君

能量负平衡+食物丰富性是健康饮食、科学减重的总准则，也就是摄入食物的热量应少于运动耗费的热量，以及应保证摄入食物品类的丰富性。 所以，瘦身过程中的饮食不会要求胖宝宝们一夜之间...

作家二美

新年开始了，每个人都在定计划，而且目标都不小呢。现在我们都知道要把目标分解，量化到每天，因为这样的话，完成率比较高。 像我这么渴望上进的人，当然给自己也定了任务。而且任务不能...

顾一宸

1. 见过的人和经历的事多了，我们不得不相信——这个世界上，真的有人过着我们无法理解的生活。 大学那会儿，学院里有个姑娘，陷在一段扭曲的感情里，无法自拔。她的男朋友对她很不好...