Miu酱_

奇怪的感觉卷土重来，无比不踏实，空落落的。没有目标，没有方向。想抛弃一切， 最近一个星期过的很假忙，各种聚会。越是这种安排满满 晚上回到家越是内心空落落的还没有之前用书填满的...

Miu酱_

放过自己吧 聚集自己

Miu酱_

你所处的环境和你所从事的事情没有任何关系 真正重要的是你的选择和你的思想。

Miu酱_

最害怕的事情还是出现了，我，懒惰死了 我不要这样 还是要保持有节奏的输出，看书 不管处于什么情况下 要保持自己的学习节奏。 关于x 我还是无比渴望，但是又告诉自己要刻意保持...

Miu酱_

不要跟聊不来的朋友沟通 没什么意思 影响情绪 她只会好为人师 自己都过的一团糟

Miu酱_

我在害怕什么？ 玩在害怕现在这种进退两难的地步. 得思考什么比较重要，得出结论后必须立刻去做.在痛苦的过程中就会失去很多时间. 不要联系他 不要联系他 他只是在享受你的爱.

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你看 你做的还不错呀，拖延背后的恐惧及不愉悦都没有那么难. 又一次事情比想象中简单，对吧 记住每一次克服拖延的小确幸. 你可以克服所有大风暴，直到找到你的平衡状态. 不要低...

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我的第二篇读书笔记发了， 没有第一篇那种心情。没有很雀跃，但是有一种放松。为什么呢？因为我没有那么纯粹。我有点在意别人看了以后的感受，而不是自己，但是我拖延有一些改变。读书的...

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我把自己锁在空空的、黑黑的房间里 我拒绝与一切产生链接。我想躲避嘈杂，内心却依然杂乱、聒噪。 我听坂本龙一Merry Christmas Mr.Lawrence, 我平静又恐...

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拖延！ 恐惧、逃避事件背后的情绪。为什么要逃避？ 直面事件本身及情绪，没有自己想象的那么崩溃及糟糕。逃避就像服用慢性毒药，一点点渗透，让你不舒服，无时无刻折磨你，不会特别严重...

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拖延！ 有一点可以肯定我的焦虑一多部分来自我的拖延。就像现在一样 我又过高的给自己定了给目标，一天看完书，然后自己又没有做到。时间逐渐流逝 我就特别着急在目标外太远，然后就觉...

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哇 愚人节， 今天跟最好的朋友散步回家。嗯怎么说呢，看到自己的种种问题，叙述一个特别正常的事情，为什么大家都带着偏见或者很奇怪的反驳呢。这是不同频吗？不知道 越来越觉得跟这个...

Miu酱_

今天可算是把读书笔记写了，一块石头落了地，我的拖延症太严重了。其实还是自己内心的自以为很问题重影响了，写完以后感觉特别好， 这篇写的不错，但是有好多内容都是借鉴原文，我下次得...

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简直了我，书是白看了，每天被自己的情绪控制的死死的，什么都干不了。间断性歇斯底里症。该做的事一件没做成，被自己的“舒适区”牵扯住，就那么难吗？我难道还想变成以前的那个样子吗，...

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清醒的沉沦，这种感觉确实。明天不出门！把该做的事做完。没有意义的事情不要干。太恐怖了， 一下就被抽离了。 为什么那么在意他爱不爱我，因为我爱他吗？就想知道对方的感受？其实他没...

Miu酱_

太糟糕了， 糟糕透了这种状态。我要什么，我想要什么？ 无欲无求，对什么都提不起兴趣来，走路回家的路上 我好好想了一下，我需要什么，我想要什么？一种莫大的空虚感袭来， 好像什么...

Miu酱_

今天去舅舅家，清明扫墓。我太闲了， 太不坚强了。太模糊了。 晚上跟朋友聊了会儿天，我希望对方能理解我的感受，然后表达了，被泼了冷水，我确实有问题，说太多了。最主要的问题是我没...

Miu酱_

今天真开眼睛有多睡半个小时 自己找借口了， 我不因该如此，以后有这种情况要自我提醒，说好的去跳绳也没有去，天气不好种种，总是有借口。我为什么要这样呢，因为懒，因为没有体会运...

Miu酱_

这个时间点 现在8:30感觉人特别疲惫 特别 ... 今天睁眼睛就看书 把剩下的《男人这东西》看完 有些点还挺有意思的 这本书我全程代入了X所以自己也进入了角色 对婚姻我是好...

Miu酱_

翻来覆去的疼（生理期） 舒适区吗？ 可也没有觉得多舒适啊 不过倒是感觉自己与这个世界完全脱节 也提不起兴致 出门难 今天特别想有个人一起吃个饭 有没有找到能一起吃饭的朋友 确...