这两天接送孩子参加考试，跑来跑去的，同时兼顾工作开会，也在忙一点点招生的事情，虽然躺下的时间很多。 对自己的体会和理解也多了一些，想吃点好的，想...

对森林意象的整合练习：分步骤 第一步：重新回到森林意象，先完成【看见】 所有整合的起点都是看见。 你之前只是路过、看见它们出现，然后离开，没有停...

今天是小组的最后一次活动，听每一位伙伴分享的感受的过程，让我体会到一个很重要的点，我似乎可以靠近所有的人，我好像能够听到每个人的心声，也似乎能看...

同学去学习了意象对话，回来给我们测着玩，还是鼓励到了自己 森林意象、依次出现：松鼠→老虎→啄木鸟→凤凰，按照意象对话心理学、顺序层级含义、每一个...

周六早上起来饿了，吃了半套煎饼果子，上午去看了央美的毕业展，连着看了3年的毕业展，整体的感觉，整体感觉，电子机械类的融合作品越来越多。下午睡了一...

今天孩子考试，我兼着工作，忙了一天，晚上忍不住吃了一顿好的，6点睡了一小觉，8点继续读书。跟读书会的小伙伴分享了最近的体验，对自己的模式有了更多...

今天是生病的第3天，感觉好了不少，力气还是有点点弱，但整体上工作学习都恢复了正常，中午出去走了走，正常吃了三餐和水果，晚上的读书暂停了1次，一边...

小伙伴前一段时间提到，要重新养育自己。但我的提问是，如何才算是重新养育自己呢？ 卸下自责，体验到慢的幸福。 那么，我想，我要再生长一次，就要，好...

幸福的感觉 当我放下必须做事的自责，终于过了一个久违的无所事事的五一假期。 虽然也不算是什么都不做，但是还是感觉非常非常幸福，就是只做自己愿意做...