2025年过得很快，以春节为节点，悄然形成了两段截然不同的模样。 节前的日子，工作中的怨言开始增多，对身边一些同事开始有分别心，总觉得自己承担的活多，而他人总有很悠...
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读《我想不卑不亢地面对这世界》有感
一、缘起 这本水木丁的书很早就知道了，但是一直都没看。之前觉得这本书（主要是书名）很鸡汤，内心自动把它规划到不会有啥实质收获的一类。也许和这本书的机缘一直都在，3 月份...
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第21课 把对话转变成结果
1 . 笔记📒：今天学到了什么？ 1）在关键对话中，两个最关键的阶段就是开始和结束。前者是因为你必须想办法营造安全感，否则就会偏离对话轨道；后者是因为如果不懂得如何做决策，那...
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期待读书笔记下~~☺
【读书笔记】高效能人士的七个习惯（上）
史蒂芬.柯维的《高效能人士的七个习惯》从春节假期开始断断续续地翻看，刚看完前言就有种被“击中”的感觉，也明白了Susan推荐这本书的原因。越是珍贵的内容，越需要静下心来，反复...
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好久没更新了呀~~我身处的校外教育环境也不明朗，想走也是没有资本。看了你的文，我觉得我的世界进了一道光
关于疲惫和焦虑的思考
最近这半年，工作和生活带给了我很多思考。工作量太大，影响了思考的深度，但并不影响思考的密度。有时候随手记在本子上，路上记在手机上，总是担心忘记。有时候会发现，思考其实会减轻疲...
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关于疲惫和焦虑的思考
最近这半年，工作和生活带给了我很多思考。工作量太大，影响了思考的深度，但并不影响思考的密度。有时候随手记在本子上，路上记在手机上，总是担心忘记。有时候会发现，思考其实会减轻疲...
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《未来预演》读书笔记最近看了一本非常喜欢的书《未来预演》，把里面的精华整理一下，也算是很好的内化吸收。 书封面上的一句话非常吸引我：你不可能用一个旧的自己，换一个新的未来。 另一个封底有一个小故...
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亲爱的，你要多重视自己一些
最近的种种迹象都在和我说，“亲爱的，你要多重视自己一些”。 因为我自己貌似慢慢觉察到了，在很多的事项中，不管是工作还是生活，自己总容易慢慢沦为“打杂小厮”的角色。活儿干的也不...
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新视角，我也尝试一下
把“失败”二字从字典删除
如果说这半年自己身上最大的变化和成长，就是——把“失败”二字从字典里删除。 失败是成功之母 从小就听着这句话长大，小学时就对“郑成功的母亲叫失败”这个梗烂熟于心。爸爸妈妈总会...
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把“失败”二字从字典删除如果说这半年自己身上最大的变化和成长，就是——把“失败”二字从字典里删除。 失败是成功之母 从小就听着这句话长大，小学时就对“郑成功的母亲叫失败”这个梗烂熟于心。爸爸妈妈总会...
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一直在追你的每月总结和反思系列，尤其是反思系列，对我影响很大。谢谢你的分享~~
为了更好认清自己，这一年我都尝试了什么？
如何才能更好认识自己？——这是一个终极问题。 17年初给自己定下的关键词是“突破”，我理解的突破分两个层面：向内要不断探寻自己，知道自己是什么样的人，自己的价值观、需求、情绪...
