正念的幸福

生而为人，我们不知道我们的起点有多高，但我们却可以从现在开始努力。 生活看似平淡，但每天都活出生命的热情光彩，每天都绽放出生命的活力，才是生活的本质。 我们不知道自己生命会持...

正念的幸福

近日，广州一宝马车发生车祸，驾驶员死亡，此事成为大众关注热点。当时，宝马车和的士都超速行驶，从不同路口进入车辆较多的路段，宝马车蛇形前行欲超的士时，撞上桥墩那个汽车自燃，最终...

正念的幸福

按：课外兴趣班的老师要求生动形象的描写。于是有了这段文字。 平常的妈妈像熊猫一样温柔，而且可以摸一摸她，还可以抱一抱她。她还能跟我玩，让我们体验到快乐，时间就不知不觉的过去了...

正念的幸福

当今，我们生活在各种卷的环境中。各种内卷，不光中国国内卷，也是东亚地区儒家文化影响范围的内卷。 这样的强大压力和竞争下，人们很难保持平和的心态，很难充分发挥创新能力。儿童也难...

正念的幸福

前两天听到一个有些悲伤的故事，一个母亲在丧偶后以儿子为中心生活着，陪着她的儿子直到结婚，直到生子。此时，已经70来岁的老母亲还要为儿子的家庭忙上忙下、出力出钱、费时费心，儿媳...

正念的幸福

昨天和今天，连续两天都我看到小孩子哭得稀里哗啦。 一个小学一年级的孩子在培训课上因为感觉目标太高、自己达不到老师的要求，着急的哭了，而且是大哭不止。他的母亲也在旁边。想来孩子...

正念的幸福

好像对我们而言，嘴巴是用来吃饭和说话的，这些能力都是我们与生俱来的，也是擅长的。但是事实上要说好话，让别人听懂，明了并且乐意接受，真不是一件容易的事儿。 今天听几个朋友讲各自...

正念的幸福

最近一年多，一个朋友手肘和手臂疼痛，各种中西医治疗效果不佳，最后住进了医院，结果发现医院的医生也手肘手臂疼痛。原来他们都有一个共同习惯：抬着手臂看手机。这都是手机惹的祸啊！ ...

正念的幸福

最近我缺乏写作的灵感，请假中。

正念的幸福

前几天，几个同学聚会。已经二十多年不见，原以为大家的变化会很大。结果却发现，归来仍是少年。大家的秉性习惯发展方向在青少年时期就差不多定型了。看到如今的她们，原来真和从前差不多。

正念的幸福

心理健康到底怎么界定？目前没有非常统一的概念。但是总体而言，心理健康是一种个人的主观体验，具有主观性、积极性和全面性。 一、主观感受 心理健康与否往往来自个人的主观体验，客观...

正念的幸福

现代工业革命以来，带来的西方的思潮。让东方民族摒弃了传统的思维方式。家族观念和家国情怀的没落，让人存在的价值和意义受到了新的怀疑。 随着生活工作压力增大，婚姻观念的淡漠，育儿...

正念的幸福

充实的一天，太累啦！晚上还和几个人谈话。一晃一天就过去了

正念的幸福

昏昏噩噩，一年又一年。雄心壮志不现，平淡无味如故，鬓发渐白。人生如梦，无奇不平庸，故事多。

正念的幸福

学点逻辑学保持清醒的头脑。具有独立的思想，独立的人格，不人云亦云和简单的跟风。 这说起来非常的简单，但做起来确实太难，这对我们人本身的素养，我们的智慧，我们来自现实生活的认知...

正念的幸福

又是一年高考季，大家都在说高考加油！ 喜欢每一个努力和奋斗的瞬间，因为这都在书写青春的意义！ 不管结果如何，不负青春就是最好的肯定！ 不管前路是否崎岖，我们都在路上！

正念的幸福

昨天看了赵玉平老师的视频号，我有很多感触。特别是视频：幼儿园小女孩夸得我心花怒放。 我专门把这个短视频给我的孩子看，结果儿子笑得前仰后翻。 而我关注这个视频不是好不好笑，也不...

正念的幸福

今天是一群人的520，也是我一个人的520。晚上，我一个人在灯下，思考着、亦是存在着。 想一想520其实不是什么，但她又确实是点什么。不管敢或不敢爱他人，最该爱的还是自己。 ...

正念的幸福

请假中，不能成为习惯