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  • 向2026出发

    星光闪闪,我们奔赴下一场山海,一路向阳,直抵2026。 旧岁清零,新篇开启。愿烟花在夜空绽放的刹那,也点亮你眼中的星光。新的一年,不急不躁,温暖生长——把平凡的日子过得滚烫,...

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    人经历四季才会有生命厚度

    人经历四季才会有生命厚度 这正如大自然的启示:作物经历完整的四季更迭、承受风、雨、 寒 、暑,才能深深扎根,吸收天地精华。 人生亦是如此,若只停留在平顺的“春天”,生命会单薄...

  • 成就

    唯有努力 成就未来 “唯有努力,方能成就未来。”这句话,是李青山刻在书桌前的座右铭,也是他一路前行的坚定信念。从初入行业时的懵懂生涩,到成为领域里独当一面的中坚力量,李青山的...

  • 一个人内心强大到可怕的二十一种境界

    你好,我是苗之君,因阅读写作,正在重养自己的路上。感谢来到这里,希望你能带走一点启发。 有时候上班路上、有时候家里做家务、有时候洗碗做饭的空闲时间,都会刷一些能帮助我不断清醒...

  • 像孩子爱自己一样的爱孩子

    在头脑中,我常常会觉得父母爱孩子是给予,而孩子从父母这里得到爱是索取。 可是,事实真的是这样的吗? 有时候加班到很晚才回家,心情低落到了极点,回到家里也是一...

  • 腊八,年味

    今日腊八,出门在外的打工人开始陆陆续续踏上归途,家人团圆的欢喜漫上心头。熬一锅腊八粥,熬出阖家相聚的喜庆;泡一瓶腊八蒜,泡出对新年的满心期盼。老民俗里的数九寒天,也因这份团圆...

  • 读书

    1570天 20260117 网上有个段子,说上班一天,就算没做什么事,也感觉很累。 之所以这样,就是因为工作中不仅有事,还有很多很多的人。 人都自带磁场,人越多的地方,磁场...

  • 养生四点

    前天看到一位专家的养生分享,很赞同他的意见。 他认为,一个人的健康,只要做好这四点,身体就很健康了。 一是吃得香,吃得下饭。旺盛或正常的食欲能保证足够的营养摄入,是健康的基本...

  • 一碗腊八粥,熬尽岁月暖

    岁暮天寒,腊八悄至。 窗外若是还飘着零星寒雪,檐下的风裹着冷意,却总抵不过屋内一碗热粥的温软。这一天,无关盛大,只是时光轻轻递来的一碗甜暖,提醒着我们,年,近了;寒,该暖了。...

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    家乡的豆腐

    今天看到了 介绍家乡甘河 干豆腐的视频 黄黄的 热气腾腾 雪白的嫩豆腐 轻轻一碰 晃动着 诱人至极 干豆腐 薄薄的 一层层叠起 真想穿过屏幕 拿起一张 抹点大酱 卷根葱 大口...

  • 几种盐

    【食盐】主要成分就是氯化钠纯度还挺高它味道咸性寒,它主要能调和五味,让人更有食欲,更好地作用于肾经,外用外用清热,热敷缓痛 【青盐】古时候叫戎盐,是从盐湖或者矿井开采出来的岩...

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    又是夜,黑色的幕布笼罩了视线所及,忽感寒冷而漫长,除了没办法地忙碌,我喜欢躲在小屋里,翻着那几本破烂不堪的杂志,可那里面根本就没有适合我心情的文字。手机振动又一由静...

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    越来越好

    每天在心里说很多次谢谢,有助于让自己更快乐。 一个人的内在心态,决定他面对任何的事情的态度。 这两天我需要带九组伙伴(18人)两两分组,一对一进行数字咨询师过关演练。接任务的...

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    成长的喜悦

    回顾2025年4月份进入数字心理学领域,学习至今快8个月了。但你用8个月和50年相比,这速度足以用飞起来形容。 从来没有想过,仅仅三天,我就为闺蜜解读,拿到极大的肯定,三十三...

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    拥抱吧

    我想问你一句:“今天有人抱你吗?” “没有啊,忙着呢。” “那你抱自己了吗?” …… 我愣住了! 你连自己都不抱,还想让谁心疼? 今天是世界拥抱日,张开手,轻轻抱自己一下吧。...

  • 雪在途中

    这一醒,像是被什么极轻的东西硌着了,不是痛,是胸腔里一点悬空感,没着没落的。摸过手机,荧荧的光刺得眼眯起:四点零七分。窗帘拉得严实,屋里是暖气管子烘出来的、闷了一夜的浑浊暖气...

  • 牛皮不是吹的,老三国不是演的

    闲来无事,打开手机,抖音上一条关于新老《三国》诸葛亮五丈原片段的对比视频闯入眼帘。评论区里,网友们争论着唐国强与陆毅谁更贴近“卧龙”最后的悲怆:一方赞叹老版中唐国强的无声胜有...

  • 《真爱至上》经典台词(双语)

    Whenever I get gloomy with the state of the world, I think about the arrivals gate at H...

  • 轻松愉快的环境让大脑发育更健康更好

    孩子的大脑需要在轻松的环境下才能成长,孩子的大脑皮层发育来自于轻松和自我探索。但很多父母非得把孩子塑造成自己想要的样子,导致孩子回到家天天跟父母作战、吵架,那他的大脑皮层就会...

  • 2025-12-26

    记忆留香 今天在空闲时,翻看了一下手机中一家人在云南拍的照片,感觉不管是拍的风景、 人物、美食都是那么美好,和女儿一说,她言:是吧是吧? 超好看! 留...

个人介绍
中科院心理咨询师,家庭教育咨询师,心力唤醒,天赋解读!