清晨六点的闹钟还未响起，我的手指已经触到了跑鞋的鞋带。这双陪伴我三年的旧跑鞋，鞋底磨出了月牙形的纹路，却依然像老朋友般贴合着我的足弓。当第一缕阳光爬上窗台时，我已在跑道上完成...
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向往：心灵深处的永动机
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与君成悦//苍山之下，洱海之上文/与君成悦 01 这实在是一次任性的决定。国庆加班几日，疲惫至极。望着窗外灰蒙蒙的天，与心里头同样灰蒙蒙的滞闷，我忽然对老公说：“我们去云南吧，就现在。” 他没有多问，只是...
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教师的“微革命”：以成长守护教育初心——《寻找教师成长的内驱力》共读心得体会（六）
这周我认真研读了《寻找教师成长内驱力的《慢慢学会对自己的成长负责》和《教师成长，“从心开始”》这两篇文章，深受启发。在品味作者字句的同时，我不断对照、链接和反思自己当...
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《简单生活，复杂世界里的幸福智慧》读书摘记5
1.无论遇到什么事，命运终将被忍耐战胜，无论发生什么事，我们都应该首先考虑退步忍让。 2.把自己当做别人，把别人当做自己，把别人当做别人，把自己当做自己。 3.有理不在于声音...
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谁能管理好情绪谁就是王者我遗传父亲，脾气有些暴躁，年轻时很多时候容易激动，管理不好自己的情绪，不仅破坏了关系，还对自己的身体伤害大。 现在开始修炼自己平和的情绪，面对事情时，尽可能让自己的心如同大海...
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莹火虫‖新父母晨诵+晨诵启思151莹火虫‖新父母晨诵+晨诵启思151 张爱敏 【新父母晨诵】 寒露左河水 天高昼暖夜来凉，草木萧疏梧落黄。 昼享菊香播小麦，夜尝梨贝养脾肠。 萤火虫微语主持：朱永新 寒露到了，...
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我们轮流推着93岁的岳母，奔赴一场场秦腔之约国庆夜，晚上十点，秦腔散场。 我推着轮椅上的岳母，妻子陪在身旁，凉风拂过，两公里的回家路，93岁的岳母仍沉浸在秦腔戏中。那一刻，我们不像是回家，倒像是护送一位“老公主”回她的...
