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  • 【同步跟随】最懂你的人

    小明:我不想上班了 教练:为什么不想上班?不想上班你想干嘛,想上天吗? 小明:我想上天,去看看我究竟哪里出了问题 教练:你不好好的吗,很正常啊 小明:不是表面问题 教练:那就...

  • 【正本清源】我是一切问题的根源

    运:忙碌让我感到希望,也让我感到绝望 教:为什么忙碌? 运:解决问题 教:为什么解决问题? 运:我对自己总是感到无力无奈 教:为什么会感到无力无奈呢? 运:我想多了 教:你感...

  • 【好好问话】无我有你

    教:21天的《好好问话》结束了,在这么多天的训练中,有什么体验收获吗? 运:体验到,无我有你,懂你爱你 教:具体说说怎么个无我有你 运:我心中不易觉察的成见障碍住了我,我看见...

  • 【同步跟随】发现真相

    运:小时候,我想去一个很远的地方 教:为什么是很远的地方呢? 运:因为我不知道那个地方有多远 教:你想去什么地方呢? 运:有理解和信任,即使不沟通也能和睦的地方 教:为什么要...

  • 【开放探索】神志不清

    运:初来公司,公司招学徒,我就当了学徒 教:没谈薪资待遇吗? 运:没谈 教:为什么不谈呢? 运:为什么谈呢? 教:为什么谈呢? 运:我不知道 教:你知道什么呢? 运:饥不思食...

  • 【追根溯源】真实的自己

    运:我不敢给自己下结论 教:什么让你不敢给自己下结论? 运:我发现一个秘密 教:你是怎么发现的? 运:在我与自己拉开距离,渐渐远离不懂事的自己的时候,别人对我的评价就不重要了...

  • 【洞见真相】真的吗?

    运:我不擅长给予反馈 教:不擅长给予反馈怎么了? 运:这个习惯不好 教:你怎么知道这个习惯不好的呢? 运:这个习惯让人不快乐 教:你怎么知道这个习惯让人不快乐的呢? 运:因为...

  • 【追根溯源】我很优秀

    运:这世上有两种东西最折磨人,一种是金钱 教:你怎么知道金钱折磨人呢? 运:我听人讲的 教:你怎么认为的呢? 运:有钱过有钱的生活,没钱就安心吃苦 教:什么样的人会对别人说的...

  • 【觉察真相】 道

    运:道是什么? 教:你全年无休,无条件加班,是什么在支持着你? 运:我想在不停的忙碌中找到那个如如不动的一 教:为什么要找到如如不动的一? 运:找到生命动力的源头 教:为什么...

  • 【好奇心探索】我是谁?

    运:我不敢做自己 教:你怕啥? 运:到处都是我,不知道哪个是我 教:能看到到处都是你的那个你是谁呢? 运:不知道 教:你是一坨屎 运:哈哈哈哈哈… 教:是谁在笑? 运:不知道...

  • 【好奇心探索】转外向内

    运:教练,你快乐吗? 教:我们的心有了连接彼此触动,我会感到快乐 运:快乐是因为我吗? 教:你怎么认为的呢? 运:我没有心,跟人连接不上,如果你说快乐是因为我,你就能看到我的...

  • 【同步跟随】我不知道我知道

    运:我不知道什么是对错 教:你不知道什么是对错,是吗? 运:小时候父母的言行让我觉得自己什么都不懂 教:你觉的自己什么都懂,是吗? 运:你问我问题,我很愿意去思考,父母的言行...

  • 【洞见真相】我知道我不知道

    我不知道,我知道我不知道,小时候的我不会问问题,总是心生困惑,眉头锁住了我的好奇心,时间久了,我意识到我会被困惑淹没,我克服可能会窒息的恐惧,我来到了困惑之外,水涨船高,落在...

  • 【好好问话】我的情绪总是不好

    运:我的情绪总是不好 教:你是说你的情绪总是不好,是吗? 运:总是不能在人面前敞开 教:你是想在人面前敞开,是吗? 运:是 教:敞开,你会收获什么呢? 运:良好的人际关系 教...