大概去年十月份，我的焦虑症有了明显的好转。安眠药逐渐减到三分之一颗，甚至不吃也能睡了。躯体反应还有，但我已经可以忽略他了。我感觉噩梦已经过去，整个人无比轻盈。可以投入的...
发简信
IP属地：四川
-
一个焦虑症患者的康复之路（三）
-
2023-03-05
美好的风景不仅可以治愈人，还可以打开自己的心胸，所以，春暖花开，多走出去看看吧！ 我们始终没办法改变别人，能改变的只有自己。不要把自己消耗在一些乱七八糟的人际关...
-
一个焦虑症患者的康复之路（二）
我不知道怎么形容那段时间的感受，就像一个堕入无边黑暗的独行者。 因为睡眠实在太糟糕，怕自己崩溃，去到华西的睡眠专科，做了一系列检查，植物神经紊乱，其实就是焦虑症。医生...
-
一个焦虑症患者的康复之路（一）
大概去年的这个时段，我的身体开始有了一些明显的状况，入睡困难，口干，便秘，心慌，灾难化思维……焦虑背后的原因就不赘述了，都说“幸福的家庭家家相似，不幸的家庭各个不同”。...
-
读《长安的荔枝》有感
“红尘一骑妃子笑，无人知是荔枝来”。初读此诗时只觉为博美人一笑的君王浪漫，但是在马伯庸的笔下却变成了一个拍案叫绝的故事，一颗新鲜荔枝，引发了大唐王朝的盛世外表下潜藏的危...