高雨丹

一、2026年元月8日 完整版日记 今天的日子，在忙碌的疲惫与内心的辗转中缓缓走过。 上午，一场半天的会议让我精神始终紧绷，神经高度紧张的状态耗尽了不少心力；下午，协助领导整...

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一、2026年元月8日 完整版日记 今天的日子，在忙碌的疲惫与内心的辗转中缓缓走过。 上午，一场半天的会议让我精神始终紧绷，神经高度紧张的状态耗尽了不少心力；下午，协助领导整...

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细数一下今天的事情： 1.写一个报告 2.完成纪要并上交一年的纪要 3.开会 4.和校区、上级部门、财务沟通事情 5.开会 6.带兄弟学校领导参观校园 7.向领导汇报 8.处...

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流水账日记： 休息三天后，上班的念头让我一早便心情低落、七上八下，满心都是抗拒。好在爱人今日休假，能送我上班，一路上的闲聊驱散了些许烦闷，心情稍稍平复。 到了学校，起初我迟迟...

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流水账： 新年伊始，我和爱人临时起意，开启了一场看房之旅。这是我多年来的心愿——拥有一套宽敞的房子，按照自己的心意装修。 出行前的小插曲，却让这份期待蒙上了一丝阴霾。出门时我...

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今天被安排在单位值班，前几天刚刚看到这个信息时，心里面想骂人。 可是，今天，我却心情无限好。 爱人前天就说陪我值班了。我感觉自己一下子就有了心里的保障。和爱人早上八点多赶到单...

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有几件小事情，记录一下，从容应对身边的一切，需要自己越来越找到自己内心的节奏。 昨天无缘无故地被领导说了一通。后来究其原因，是因为她的错误。其实她说时候我的内心是不为之所动的...

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最近在听《纵横四海》的节目，小姑娘讲得真好呀，我上班和下班的路上都在听，感觉受益匪浅。 我得承认，从前天晚上一直到昨天一天，我的心是悬着的，好象别人一扯马上就要掉下来了。我吃...

高雨丹

今天周日，去了瑜珈馆两次，上午一次，下午一次。周日上午去的人很少，可能是时间有点早，八点半，才三个人，跟上私教课差不多，老师指导得非常精细，叫我们精准配合呼吸和精准地发力。我...

高雨丹

清晨被窗帘缝隙钻进来的阳光晃醒时，我盯着天花板愣了好一会儿，才反应过来今天是自己的五十岁生日。这个曾觉得遥远得有些模糊的年纪，就这么轻悄悄撞进了我的生活。爱人给我的生日礼物早...

高雨丹

从2025年8月16日开始练习瑜珈，每周保持5节课的频率，一直保持到现在。此时此刻的我，还有一个钟头上瑜珈课，一想到要去上课，我就觉得自己是满心欢愉的。我知道我是彻底爱上了瑜...

高雨丹

老爸昨天到家了，我摇控指挥，他一个人坐高铁，除了接站的时候他没有到我们既定的出站品出了点差错，其他一切都很顺利。 下周周一就是他的七十六周岁的生日了，我还在想该给他送点什么生...

高雨丹

第一次发现自己在单位无事可做，一改以往怎么做也做不完的事情的状况。 明天有大型活动要参加，而且在活动中还要发言至少半个钟头。我发现自己已经一点也不慌了。也不想练习，以前在身上...