上海已高温40天，截止今日已持续高温27天 就是在这样的高温天气下 两周前， 因为开空调的事儿，与同室阿姨产生矛盾，还“反抗”的推了人家一下 平时走路都得扶墙的阿姨跌倒了 当...
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老妈是个任性的“孩子”
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乙巳年第三十三周总结8月24日，周日，晴，29-39度，49.3kg 乙巳年第三十三周总结 购书：2册。成庆《安心之道》和《人生解忧：佛教入门四十讲》 阅读：零 书法：零 日更：7天。 购衣：零...
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《不原谅，也没关系》（2)——情绪闪回（2025-08-26）第3期晨读的第2次共读，今天读的内容是中文版序、前言及第一部分 疗愈概述第一 章CPTS疗愈之旅前半部分内容，主要讲述了写本书的缘由及CPTSD主的症状，主要讲了情绪闪回、毒...
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第1578天 一人群微信面对面建群，可以建自己一个人的群，多建几个，设好群名，就可以实现各种日常记录：备忘录、打卡、书摘、灵感记录、文章视频收藏等等。当然也有各种专门的app，但是微信使用频率极...
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第1577天 34周【早睡】4天【运动】呼啦圈1000*5+八段锦*5，日均8000步【阅读】《剑桥中国晚清史》（上）25%【美食】小馄饨【亲友】队友舟山疗休养4天【工作】日常+催续期+部分网点...
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今晚上得穿长袖外衣了说是昨晚有雨。应是下雨时我正睡得熟，并没有听到雨声。 早起窗户里飘进湿凉的微风气息，拉窗帘时看楼下的地面却是干的。 看天气预报，今天气温零上16度~~23度，应是凉爽宜人的。...
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七十多岁胖奶奶，陪孙子练习羽毛球，跌断了腿骨！
傍晚时分，后面一栋楼的李奶奶摔了一跤，导致大腿骨骨折。 听邻居们议论这个消息，我有叹息，却不感到吃惊与意外，甚至觉得早晚有这么一天。 李奶奶七十多岁，个头不高，身体肥胖，看上...
