01.非黑即白 定义: 用绝对化的眼光来看待所发生的事情。认为事情要么是好的、要么是坏的,没有中间地带。 例子: 我学习成绩不好,我一文不值。 02.心理过滤 定义: 有选择...

01.非黑即白 定义: 用绝对化的眼光来看待所发生的事情。认为事情要么是好的、要么是坏的,没有中间地带。 例子: 我学习成绩不好,我一文不值。 02.心理过滤 定义: 有选择...
今天儿子动身回单位,姑娘返校继续学业。 一大早起来,我就包了他们爱吃的三鲜馅饺子。热腾腾吃完,去小城有名的那家风味馆取昨天订好的馕坑烤肉,给他们带上。 中午一点,先生送两个孩...
过了个简易中秋。队友值班,老妈下午回镇上,小姑娘开小米送回的,外婆很欣慰。 晚饭后拆月饼、摆茶桌,与小朋友分吃了一个雪月饼。聊天,聊这些天种种事无巨细的事情,每个人在其中的付...
10月16日,周六,晴,25-35度,51.1kg 今天把朋友圈打开,还连发三篇长文。也许离了关注和掌声,我很难激起生活的激情。 这两天都有工作,打乱了我的生活节奏。下周一还...
10月9日,周四,晴,23-34度,51.4kg 今天读了一百多页书,习了一页书法,练了金刚功、长寿功。执行轻断食,虽热量没能控制在800大卡之内,但一日饮食量有减。手机使用...
10月4日,周六,晴,24-32度 儿说,他同学约他吃中饭。我说,爸爸妈妈就来待这么两天 ,你还要出去,就不能七号8号再约吗?儿说,你这么说我就不去了。 今天明显兴致不高。我...
长假收官,这个假期不同于以往的休闲,毕竟办了件大事,各种节奏打乱实属正常。 办大事,是观念碰撞最激烈的时候,一切内容形式都顺利、满意,是和谐的最好证明。感感,两个省心的小朋友...
今天本来可以在家呆着,原先也是这么计划的。早上做好吃完早餐,父女俩出门后洗了衣服,回房间眯到九点,还是出来了,在家东摸西摸也是混。 带了本书,准备在小区旁边星巴克坐一天。身体...
今天气温虽不高,然而天不阴雨,倒真是秋气爽朗,是适合探亲访友的日子。 带儿子和姑娘回团场看望奶奶。 一路上一望无际的棉田里,堆放着一个个已打好包、还没来得及用卡车运出的大棉花...