能坚持下来的人,做什么都会成功
110斤到88斤,宋雨琦分享减肥法,再胖的身材也能轻松瘦下来在女孩子的世界里,除了美食和男神外,最常聊到的话题应该就是减肥了吧,毕竟在男生心里还是比较喜欢小鸟依人的类型的,110斤到88斤,宋雨琦分享减肥法,再胖的身材也能轻松瘦下来。...
能坚持下来的人,做什么都会成功
110斤到88斤,宋雨琦分享减肥法,再胖的身材也能轻松瘦下来在女孩子的世界里,除了美食和男神外,最常聊到的话题应该就是减肥了吧,毕竟在男生心里还是比较喜欢小鸟依人的类型的,110斤到88斤,宋雨琦分享减肥法,再胖的身材也能轻松瘦下来。...
01、 前几天,北京工人酒吧街附近,路边醉酒女孩被四个外籍男子盯上,趁四下无人,他们打算实施“捡尸”计划。 不幸中的万幸是,路过的滴滴代驾女司机感觉不对劲,停车上前制止,并立...
恶心,太恶心了
被“捡尸”的姑娘:高估人性,人生就得遭殃01、 前几天,北京工人酒吧街附近,路边醉酒女孩被四个外籍男子盯上,趁四下无人,他们打算实施“捡尸”计划。 不幸中的万幸是,路过的滴滴代驾女司机感觉不对劲,停车上前制止,并立...
一、 一直以来,生活有如死水一潭,每天朝九晚五,按部就班,日子过得不好不坏,但心情总是压抑不堪,身体也是状况不断,感觉自己的人未老,心已衰,做什么都兴趣缺缺,打不起精神。总觉...
发现我这几天的肠胃变好了,之前一直不敢吃东西,结果导致便秘,改变饮食结构,做好调整,反而肠胃排便通畅,今天的伙食还是不错的,上图。 早餐: 红糖番薯糖水+鸡蛋+香蕉 红糖煮生...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
今日份饮食上传 早餐: 豆奶燕麦粥 没有拍照,就是速溶的豆奶泡上免煮的桂格燕麦片,好喝又营养。 午餐: 紫菜蔬菜汤+玉米饺子 觉得自己的紫菜蛋花汤太单调了,就往里面加胡萝卜啊...
今天可是我这几天以来最认真做饭的一天,真是丰盛,话不多说,上图。 早餐: 红米粥+鸡蛋+香蕉 自己去超市买了已经分配好的煲粥料,用炖锅在昨晚就开始煲,今天早上起来,切了鸡蛋香...
漏了几天没有记录。 今天的早餐比较丰盛 。 早餐: 红糖生姜炖红薯+鸡蛋 十个女生中九个寒,女生可以多吃点红糖生姜红枣之类的,对身体大有益处。 这几天感到身体不舒服,就拿了生...
二十岁出头,正好处在一个尴尬的年纪。似乎看透了生活,实质却依旧单纯;似乎应有尽有,实质却一无所有;内心身怀雄心壮志,却又不得不脚踏实地。 身处二十岁这个尴尬的年龄,确实会有些...
今天的早餐只是喝了一杯燕麦片。 去超市买了速溶豆奶,泡上燕麦片,清晨的第一杯,就是元气满满。 午餐: 午餐是香蕉奶昔+水煮白菜杏鲍菇。 香蕉奶昔是用一根香蕉加上纯牛奶放入榨汁...