今天办公室同事发消息请假，我提示她现在是部门负责人了，单位一直都是要求负责人休息要报给最高领导的。她还是为了图省事只报了执行领导，跟我说如果最高领导问起就帮她说明一下。...
发简信
IP属地：内蒙古
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不做那个好心的讨厌鬼
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按图索骥-寻访自己的可能性
观察自己发展方向的一种方式：留意自己对哪些环节、细节最在意，最挑剔，最想要去改善它，哪些东西没有符合我的标准最如坐针毡。 此外，除了最在乎的，还要分清哪些事自己真...
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从生活小事去养成及时解决问题的习惯吧
从护肤、护发这些小事开始形成“发现问题就去设法解决”的无敌好习惯。 早就发现自己的腿部皮肤特别暗沉、松垮，还有双脚小指甲粉质化严重。可是多年来我真就没去做什么改善...
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2021-07-13
阅读输出～《有钱人和你想的不一样》 ——渴望、相信并且即刻去体验 今天以《有钱人和你想的不一样》里面给我很大触动的一个理念来给自己做个阶段性总结：那就是如果你想要达成什...
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觉察和坚守我们的初心
今天继续分享《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》这本书。今天分享的是对我们初心的觉察和坚守。 书中说，很多时候我们的起心动念是很纯净的，在那一刻虽然我们是付出者，...
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《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》-你练习什么就会成为什么
今天分享另一本关于觉察的书。书名听起来像极了流行鸡汤文，但静下心来阅读会发现，书里大部分的篇章和表述，都直达人心深处，同时又不会像专业心理学书籍那样理论性过强，个人感觉...
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我的N个基本——保护好颈椎
我的N个基本——保护好颈椎 今天给自己记下的生活基本是一定要爱护自己的中流砥柱～脊椎。最近几天正在承受颈椎病犯的痛苦，从脖颈到背部都僵硬疼痛，头不能低不能仰也不能...
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我的N个基本 ——交接事项不要轻信、偷懒，清点、确认环节不能少。
我的N个基本 ——交接事项不要轻信、偷懒，清点、确认环节不能少。 吃苦头栽跟头的事总是容易让人长记性，今天这个新增的工作基本，也来自于我最近的一个亲身体验：还是跟前面我...
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@糖蕾歌唐 谢谢，多么痛的领悟
新鞋子第一天穿不要走过多的路
我的N个基本 今天继续学着松浦弥太郎先生《新100个基本》的模式，结合亲身体验，充实我自己的N个生活与工作基本。今天新增的要记下的基本点是：新鞋子第一天穿不要走过多的路...
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认知方法之搁置判断、直接体验
阅读输出day14 2021.6.20-《家庭系统序列》-张玲 ——搁置判断、直接体验 今天分享本书中关于用先现象学去研究一个家庭的系统序列的方法。现象学认识事物的方法...
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新鞋子第一天穿不要走过多的路
我的N个基本 今天继续学着松浦弥太郎先生《新100个基本》的模式，结合亲身体验，充实我自己的N个生活与工作基本。今天新增的要记下的基本点是：新鞋子第一天穿不要走过多的路...
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@布衣暖暖 谢谢啦
我的N个生活与工作基本
我的N个生活与工作基本 一、关于塑身，主食可以掺入粗粮、可以减量，但不能不吃。我本身不算胖，但今年以来，估计是代谢率变慢了，腰腹赘肉明显增长。我自己很不习惯也不喜欢这...
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每天早晨定好这一天的基调
阅读输出day12 -《新100个基本》-张玲 ——每天早晨定好一天的基调 继续分享松浦弥太郎《新100个基本》这本书。今天有感的是关于每天早上醒来后就为接下来要度过的...
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阅读笔记–《终身成长》
阅读笔记day10 2021.6.16–《终身成长》-张玲 ——思维成长实践 在精读跟略读结合之下，《终身成长》这本书基本读到了尾声。全书从商业、教育、家庭、伴侣各个领...
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我的N个生活与工作基本
我的N个生活与工作基本 一、关于塑身，主食可以掺入粗粮、可以减量，但不能不吃。我本身不算胖，但今年以来，估计是代谢率变慢了，腰腹赘肉明显增长。我自己很不习惯也不喜欢这...
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@Jessica萍 就是
《终身成长》-像注意你吃进去的食物一样注意你接收的信息
今天读到书中关于固定型和成长型两种不同思维模式在商业谈判中起到的不同效用。研究者们做了一项不同导向的实验，给其中一批参与实验的人阅读主旨在于阐述谈判能力是会长期保持在一...
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@语爱的成长笔记 就是这样
《终身成长》-像注意你吃进去的食物一样注意你接收的信息
今天读到书中关于固定型和成长型两种不同思维模式在商业谈判中起到的不同效用。研究者们做了一项不同导向的实验，给其中一批参与实验的人阅读主旨在于阐述谈判能力是会长期保持在一...
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我的N个基本～提前做好穿搭准备
又来分享松浦弥太郎的《新100个基本》。其中一个小篇是建议大家每天晚上根据次日天气、要出席的场合等情况，提前做好服饰搭配。 文章仍然是一贯的言简意赅、经典实用。提...
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《终身成长》-像注意你吃进去的食物一样注意你接收的信息
今天读到书中关于固定型和成长型两种不同思维模式在商业谈判中起到的不同效用。研究者们做了一项不同导向的实验，给其中一批参与实验的人阅读主旨在于阐述谈判能力是会长期保持在一...
