减法生活：为生活做减法，为生命做加法 人须在事上磨，方能立得住；方能静亦定，动亦定。艰难困苦，正是对心性的最好磨砺。 ——王阳明 尼采说：“那些杀不死你的，终将使你更强大。”...
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越是艰难处，越是修心时。
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《哪有没时间这回事2自律的力量》138-192页输出1.18般武艺逐层递进，包括迅猛行动，构建生活和实现自我。 迅猛行动的技能包括随手记出行动力； 随手记的五大好处的有可以赶走压力。当事情和种类多的时候，人们就会倍感压力。而大...
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第二遍读《共情的力量》第二章1.当大卫染上毒瘾的时候，父亲的做法是给他提供一份工作，还在地下室的健身器材上陪他练习举重，一练就是几个小时。母亲经常和他谈话，拉着手保证她愿意做任何事情，帮助他减轻痛苦。医...
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五一期间看电影《土拨鼠之日》感想与收获这个电影名字也被翻译为了《偷天情缘》，我觉得还可以改一个名字，叫做《永远困在2月2号的那个男人》。讲述的是一个关于时间与爱情的故事。 一.电影情节简介 男主人公Phil不喜欢...
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复制营第6个十天重点记录这个阶段重点关注的是app日志功能，这个功能服务于我们能让未来发生改变和进步，因为最可怕的事情就是人生的停滞。 一、任务环节 日志就相当于每个人一辈子的一本书。碎片化日记能让...
