走在幸福的路上

今天学习摘抄一段话： 成年人的自律，本质上是与人性弱点的博弈。 舒适区是温床，也是坟墓；快乐是多巴胺的陷阱，也是内啡肽的奖赏。低级的快乐通过放纵就能获得（如娱乐、暴食）...

走在幸福的路上

周末孩子都在家里，就没有听课。也没有好好陪伴孩子。 晚上心里有点事，怎么也睡不着。真是犯不着啊，不能因为别人的错误让自己难过。因为别人的错误，让自己毁坏自己的健康。...

走在幸福的路上

今天的课就没有听，周六孩子都回来了。昨天晚上我吃了那个皮肤病的药，一直到下午头还是晕晕呼呼的。晚上的时候好多了。中午没有吃饭。就躺床上睡觉了。一直到下午3.点感觉有点饿...

走在幸福的路上

今天下午进行了家庭能量流动。进行了两个家庭的案例。 感恩日记 1，感恩院长让我们有机会在线上听课。 2，感恩我的老公感冒了还坚持上班挣钱。 3，感恩我的儿子坚持去上学。...

走在幸福的路上

今天是36期人生规划导师班，开场王纪琼院长就提出自己的觉察和反思，我们的第一角色是什么？是做老师还是做老板，是在用做老师的角色在做老板的事情。 发出灵魂拷问在三大关系中...

走在幸福的路上

1，感恩祖国繁荣昌盛！ 2，感恩我们现在的生活有吃有喝，还不缺衣少穿。 3，感恩老公感冒了还坚持努力上班挣钱。 4，感恩我的两个儿子都非常懂事，积极上进，勇敢向前，都有一颗善...

走在幸福的路上

1，今日做功课15分钟 2，大儿子上周做了个小手术，休息了一周，昨天下午返校了，我的心也轻松了一点。祝愿儿子身体健康，学业进步！ 3，二儿子这周回来看着状态非常好，上周爸爸给...

走在幸福的路上

分享自己喜欢的文字，供自己随时阅读，慢慢品味。 父爱则母静，母静则子安，子安则家和，家和则万事兴。 怎么理解上面的话呢？ 父爱则母静：父亲给予充分的爱与支持，母亲就会情绪稳定...

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今天上午回老家参加外甥的结婚典礼。 晚上回到家，老公已经回到家了，看见我的第一句话就是，你显我有钱啊，你出去怎么没有关灯啊？我说我忘了。接着开始说了一句，一点也帮不上...

走在幸福的路上

1，感恩朋友帮我把房子的问题处理了，非常感谢！ 2，感恩老公辛苦挣钱。 3，感恩我的儿子。 4，感恩我自己今天按时打卡，听课，运动。 5，感恩我的老师，能给我解读我的困惑。

走在幸福的路上

今天读的第二章内容，这章介绍的是王阳明的父亲，从小他的父亲王华也很优秀，正直，有着高尚品德。他的父亲王天叙也是严格要求王华，从小让他读书，读书，再读书。后来王华参加乡试...

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心若美好，世界因此美好。心存美好，则无可恼之事；心存善良，则无可恨之人；心存简单，则无繁杂之累。

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当我真正开始爱自己—卓别林 当我真正开始爱自己， 我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨， 都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。 今天我明白了，这叫做“真实”。 当我真正...

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做事必须搞清10个顺序: 职场：先升值，再升职； 沟通：先求同，再求异； 执行：先完成，再完美； 学习：先记录，再记忆； 设计：先仿造，再创造； 创业：先成长，再成功； ...

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人的压力有三个来源： 第一是自己对自己的期待，害怕自己的期待落空。（自我期待） 第二是别人对自己的期待，周围的人对自己期待太高了，害怕周围的人对自己失望。（他人期待） 第三是...

走在幸福的路上

真正的独立表现在哪些方面呢？ 第一，人格独立。 能为自己的事情做决定，能为自己的决定负责任。有很多人哪怕做一个特别小选择都不敢，都要听别人的意见，别人说行才行，别人说不行，就...

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自我觉察：我吃不完就不吃了 早餐时，婆婆说让公公给我炖了猪蹄。我打开锅盖，半锅的猪蹄汤映入眼帘，心想这量应该是有整只吧，按我公公以往的做法，还真有可能是一次做了一整只。（我怀...

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也学习了这么长时间了，自动式思维还是不能出来，我想还是实践的少，每天只是去学，没有真正的实践在孩子身上。王阳明的核心实践理念“心上磨，事上练！”最终达到知行合一的境界。...

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婚姻和亲密关系的真正目的，是让你踏上寻找真正自己的旅程。寻找真挚永恒的亲密关系，其实就是寻找自我。 ——克里斯多福·孟

走在幸福的路上

今天是周末，老公早早的就起床出去散步了。我起床比平时晚了一点。老公说让老二多睡一会。8点半的时候老公回来了。我已经起床洗漱完了，还给我们带回来了早餐。我把儿子叫起来吃...