学以致用 首字压缩法-自我介绍 一共分4个部分 二、对比靠颜色和色调 蔡三多：叮咛 1）多看：花瓣网、视觉中国、千图网等 2）多尝试 3）多创新 现实生活中的园园教练 “凡事...
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园园教练分享《字有妙用》2018-06-12 -
从萨提亚角度看父母模式（三）平面镜前才是真实的自己 真诚一致地对待孩子，这就是“顾问式父母”。顾问式父母较少用指责、超理智、讨好和打岔的方式。 他们尊重孩子，把孩子当成一个独立的人，不管他多小，都会平等...
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冰山中对观点和期待的转化理解-案例演示
冰山理论是一个非常强大的工具，很多妈妈对于孩子做作业或者在其它事情上拖拉、不认真而生气。下面分享一位妈妈在家庭治疗师的协助和引导下，学习运用冰山工具处理自己情绪的过程。实例有...
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人生蓝图101个目标
一、健康 1、坚持早睡早起。早上6：00前起床，晚上10:30点前休息 2、瑜伽运动 跟随Keep练好瑜伽，每周二次瑜伽形成习惯。（半年时间） 3、跑步运动 配合微马 每周两...
