小何爱自由

何为价值观呢？ 你到底把什么东西放在首位，在做选择的时候什么更重要，什么最重要，这些都与每个人的价值观有关系，每个人潜意识里面的思维决定了他做什么事。 价值观藏在我们的潜意识...

小何爱自由

那些高度评价自己的人通常会仔细地分配他们的时间。他们在如何利用时间方面思考了很多。 如果你热爱自己的生活，你就会热爱自己的每一分钟，并最终过上完全不同的人生。 你会非常在乎之...

汪小豪

前几天晚上听课，我知道了通过刮地筋可以改善脚麻。 刮地筋前可以洗个脚，然后用工具刮地筋。 地筋位于足底，用工具先从上往下刮100下，接着从下往上刮100下。 坚持刮地筋，效果...

小何爱自由

你是否计算过你的时间？ 你每天可以花费的时间到底有多少？ 一天当中时间够用吗？ 不是时间不够用，而是精力没管好！我们期待改变的发生，却往往发现自己在原地挣...

长和宽

不知道怎么回事，这几天感觉特别心慌，是不是因为自己的压力太大导致的，但是仔细想想，我又不知道自己的压力点在什么地方。还是按照老计划考虑吧，继续从正反两个方面来考虑自身素质的问...

小何爱自由

这个端午节假日，时间一晃而过。 若问留下点什么，那还得是爱，是陪伴。 是一起塞车时的闲聊，是共度海鲜大餐的欢笑，是海洋世界的新奇，是大佛古寺的震撼，是水上乐园的探险，是在一起...