沉默式独白

像花儿一样，每个孩子都有他的花期，而我学会的就是等待绽放。 从未遇到过这样一本书，温暖于我的指尖、心尖，温暖于我的整个大脑。 而《等待绽放》就是这样一本书，她写出了一位高考母...

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20220824 绳系觉察日记 瑞安晴 星期三 记录 5点起床 跑步5公里 写一篇书评 给学员寄书 公开群聊低于5次 陪女儿1.5小时 在家里吃饭 思考 时间都是海绵里的水，...

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20220822 星期一 瑞安 晴 记录 5:29醒来，摸出手机打卡。死机了，于是速度开始重启等各种操作，打卡时间是5:326:19外出快走，今天没打算跑步，因为是周一，跑休...

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上周星期天的早上，我写完晨间日记的，顺手从书架上拿过这本书。如饥似渴地读了起来。这本书平常都是偶尔看一下，星期天放假，我难得有时间，所以就立马读了起来。 《藏在成语故事里的中...

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20220823 绳系觉察日记 瑞安 晴 记录 3:54醒的4:27写完猴子日记4:33开始两个番茄《英国工业史纲》5:34出门跑步6:49跑完拉伸打卡6:57吃早餐9:30...

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早上出门的时候刚好6点。 太阳还窝在山那边，露出半个脑袋。 今天跑步的主角有三个：弟弟、我、早晨的风景。 今天是我在这个地方跑步的第52天。在没有跑步前，我无数次想象自己可以...

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晚上十点，我在群里一一互动道晚安以后，把手机放在书桌上，简单整理了一下，脑海里还回想着聊天的甜蜜，嘴角挂着微笑，下一秒发现一大桶衣服还没晾起来，猴子也背对着我睡着了。 有句话...

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记录： 事件一: 早上起床后，花了十六分钟，整理了房间，五点前煲南瓜米饭，六点准时去跑步，回来后开始做菜，早上老公主动去买菜。 事件二： 晚上关掉笔记本后，把家里的书整理了一...

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1.身孕 那是2015年的上海，那是一个小雪飘飘的夜晚，爸爸妈妈偷偷地有了我。 妈妈有个谈了四年半的前男友，爸爸追她只花了四个月。 次年的二月，妈妈经常呕吐，去医院，医生让做...

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小时候，我的家里养了一只小猫，黑色的毛色，在光照下还有些耀人眼。有一次爸爸出差回来，带了一只白色的喵星人，两只猫一起生活了好几年。 直到妹妹出生，一切都变了，奶奶很不喜欢女孩...

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记录 4:38起床 5:50出门跑步 6:50开始做早餐 7:20去冲凉 8:00上班 11:30回家午饭 12:00上班 16:35下班 16:45做晚饭 18:00排队做...

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自从收到这本书之后，它一直被我束之高阁，因为我患有典型的“买书如山倒，读书如抽丝”。加上平日里因为工作和生活的原因，注意力大大减退。在这周一，我在写反思日记的时候，发现自己陪...