魑魅魍魉 春秋五霸之一的楚庄王率军征讨小国陆浑，路过洛阳城旁的洛水时，公然在周王室境内陈兵侍卫，周定王派大夫王孙满去慰劳楚庄王。楚庄王无礼地问周王室的鼎有多重，王孙满解释说鼎...
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健康走路，注意这4点
很多人为了增加运动量，或为了在朋友圈打卡，经常盲目暴走，一天走个上万步，甚至好几万步。然而，一味追求步数，带来的不是健康，而是健康隐患！ 1.走路速度 步行速度与运动强度直接...
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【“药草皇后”蒲公英，哪些人不能吃？】蒲公英确实是春天的“药草皇后”，也是春日养肝之佳选。它是一种药食兼备的植物。 凉拌、泡茶、佐料都可以，但是蒲公英性寒，对于阳虚体质icon、脾胃虚寒者、肾功能不全者来说，最好...
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一个动作，提神醒脑，消除春困！春季气温回升，人体代谢更为旺盛，大脑供氧、供血就相对不足，使人容易产生春困。按摩头部可以舒筋活血，提神醒脑，有效抵御春困。将手指合拢，指尖轻轻按在太阳穴上，以顺时针方向转6次...
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【春季选择汤水时需遵循哪些原则？】原则一：少盐 高钠饮食是高血压的高风险因素。不少人在煲汤时会加入太多食盐，使得钠含量远远超标。熬煮汤类时应放低钠高钾盐，可以加入葱、姜、蒜、香菜或香菇，以及柠檬汁、食醋等，替...
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民间故事:馒头的传说
馒头的传说 馒头，又叫馒首。关于这个名字的来历，还 有一段传说呢。 早先年，相传皇宫里有一个太仆，待人善良温和。文官武将，佣人侍女们对这位太仆都有好感。 一天午后，王子带着佩...
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经典民间故事：岳柱八岁知画
经典民间故事：岳柱八岁知画 元代有个叫岳柱的人，从小就聪颖机智，而且很有远见。他很爱读书，不论是四书五经，还是天文、地理、医药、算术方面的书籍，他都喜欢看，对经史尤其喜爱。 ...
