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  • 运动

    因为运动能够调人体的各种激素,使身体内部生态系统充满活力,犹如一汪清泉,而久坐不动的人,体内生态系统则更像一潭死水。 运动能够使大脑长出新的神经元。运动后的一两个小时内进行高...

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    为什么越是有能力悠闲生活的人,越是选择忙?

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