凌晨四点五十,世界还在它最沉、最黑的梦里。 踏出家门,冷便从四面八方贴上来。不是夏季那种温暾的夜风,是零度的、带着锋利棱角的实体,像细密的玻璃碴,无声地刮蹭着脸颊和手背。空气...
凌晨四点五十,世界还在它最沉、最黑的梦里。 踏出家门,冷便从四面八方贴上来。不是夏季那种温暾的夜风,是零度的、带着锋利棱角的实体,像细密的玻璃碴,无声地刮蹭着脸颊和手背。空气...
总觉得,人间最踏实的暖意,莫过于亲手做的吃食,被最亲的人满心欢喜地接纳。于我而言,这份暖意,藏在一屉胖乎乎、圆滚滚的大肉包里。 闲暇时,总爱抽空扎进厨房,与面粉、肉馅为伴。指...
写下这个标题,我问自己,是坚持了才热爱,还是热爱才坚持? 四十天体能锻炼已行至半途,今日的休息日,我依然选择用一场晨跑与寒冬对话。天未破晓便踏上跑道,冷风掠过耳畔,却吹不散脚...
年假未尽,恰逢连日阴雨,便索性把脚步安在家中,与一方面粉共度一段慢时光。窗外雨落声声,敲打着檐角与窗棂,屋内案几铺陈,一勺红糖融入雪白面粉,指尖反复揉搓间,素白的粉团渐染成温...
我们都会遇到困难和挑战,甚至有时候会绝望、想放弃。然而,只有经得起今天的沮丧,才能收获明天的喜悦。不管前路多么崎岖,只要走的方向正确,都比站在原地更接近幸福。 我们常常羡慕那...
很多人都有过这样的经历:因为一点压力就开始胡思乱想,结果越想越严重,最后被自己的焦虑压得喘不过气来。但过一段时间再回头看,就会发现当初的很多事都是小事,根本不值得如此在意。 ...
案头的豆沙馅温温软软,白面剂子在掌心揉成圆润的团子,指尖一捻,便裹进满当当的甜香。 突然灵机一动,想尝试下做点不一样的豆沙包。 我捏起一把小巧的厨房钳,轻轻往面团上压出纹路。...
冬至的晨光,是带着糯香的。 天刚蒙蒙亮,我便守在厨房,烧一壶滚烫的开水。水汽氤氲着漫上来,扑在脸上,带着几分暖。早几日就备好的粳米粉,白生生地躺在和面盆里,等着这场相遇。热水...
今天,12月20日,2026年全国硕士研究生招生考试正式开考! 考研与冬至不期而遇,最长的夜点亮最亮的灯,祝愿每一位考研学子笔生妙花、成功上岸!也许你在备考的日子里压力倍增,...
慈溪人的冬至,从不是日历上单薄的一个日子,而是揉进米粉里的暖,裹进馅料中的甜。 老人家总说,冬至裹jian,吃了大一岁,这jian,便是冬日里最妥帖的仪式感,是我们土生土长的...
当城市步入寒冬,你是选择蜷缩于温室的安逸还是选择迎寒而跑? 在奔跑中定义自己的冬天?这个12月,用里程点燃寒冬,用双脚踏出烈焰!这不是一场普通的奔跑。这是意志与严寒的对决,是...
阳光漫过窗台的时刻,最适合折腾点甜甜的小食。不用揉面,不用打发,几颗苹果,两张手抓饼,就能变出满屋子飘香的苹果甜甜圈。 挑两个脆甜的红苹果,洗净擦干,用去核器转一圈,圆润的苹...
气温稍微有点回升,又是有氧日,出门跑步。 隔天跑步的频率,前天因为气温零下,又是体能休息日,我也给自己安排了休息。 清晨,走出家门的那一刻,确实有点寒意,毕竟只穿了件薄外套。...
不知不觉,2025只剩下半个月了。曾经以为遥不可及2025,如今快到尾声。 今天,看到同事分享的前年年初的展会合照,感叹时光一瞬而过。如今,又开始筹备新一年的展会事项,只是我...
傍晚到家,稍微有点时间,洗衣机在工作,我又给自己安排上了,洗了两个红薯,切片,用高压锅蒸熟。 忙完,红薯已蒸熟,趁热压成泥,加一点点白糖,加一点蜂蜜增香,再分次少量加入糯米粉...
周末,暂别厨房的烟火琐碎,与家人赴一场舌尖与心意的约会。餐桌铺着浅米色餐布,光影落在餐盘边缘,勾勒出温柔的轮廓,上餐速度有点慢,好在我们我不赶时间。 谷饲安格斯西冷静静卧在瓷...
今天,瑜伽第5天,休息日。 今天,体能第6天,有氧日。 昨天晚上睡得太晚,半夜还没睡意,担心第二天清晨起不来,硬是关灯闭上眼睛,手机放一边,结果也没有睡意,卡干脆看电视,越看...
生活中,我们总是会面临各种各样的挑战,也会有一些觉得“压力很大”的时刻。这时,你需要学会把眼界放宽,把心态放宽。 看宽,是破除狭隘的智慧。大海的壮阔在于它不拒绝任何一滴水的加...
母亲捎来的黑芝麻,是装在素色布袋里的。袋口用棉绳仔细扎紧,隔着布料也能摸出芝麻粒微小的凸起。她嘱咐我:“补钙的,比牛奶还强八倍呢。”这朴素的关怀里藏着她独特的计量单位——不是...
生活中,有困惑是再正常不过的事,但更重要的是我们对待困惑的态度。 看远,是一种超越当下的远见,不争一时的高下,而是用更长的时间维度去看待生活。眼前的挫折,或许正是积累力量的过...