240 发简信
IP属地:辽宁
  • 让子弹飞一会

    恍恍惚惚的有大半年了,从身体状态差,精神状态差,原来的注意力,在孩子和爱人身上,这些年为了生活的目标,有很多的压抑与隐忍。也经历了很多人生的大事情,在去年一起爆发了,天...

  • 120
    立定

    上次的文章提到做自己,今天功课就来了,早上身体着了凉,原计划都打乱,但还是很知足的,把自己护理的很好。 下午家里的事情实在做不下去,平时会让自己继续做,但今天选择出来透透气,...

  • 自主性 内心冲突

    昨天说到的边界意识,当意识建立了需要行动,行动需到困难,这个困难是什么?我想要在家里建立早睡的习惯,晚上9点就去关灯,突然想到应该爱人说一下,但前几天产生的矛盾就是这样产生的...

  • 边界意识

    自学习归来,有重新感,应会重新开始一切之动。 但我回到家,带着觉察去看身边的人事物,增加许多空间感,看到爱人状态欠佳,本想与他同在,因为一些事情,我没有得到认...

  • 2020.2.17-2.23周检视

    以梦想版为主线,一周的安排 一、【个人成长】 1.人际关系的学习 (情商课) (关键对话) (即兴演讲) 2.运动200公里 3.听书52本(7/52) 4.线下上4次课 5...

  • 我可能有严重的脸盲症,也可能是老了。看到当下的年轻人的脸不管男女都长得一个样!!记得我年轻时很会区分男女,(女孩子细皮嫩肉,男孩子粗旷豪放)现在呢?男孩子比女子还女子更别说谁是谁了……

  • 2020年梦想开启

    重新开启2020年的计划,在每个模块里设定了目标,增加反脆弱能力 一、【个人成长】 1.人际关系的学习 (情商课)(关键对话)(即兴演讲) 2.运动200公里 3.听书52本...

  • 2020年听过的书

    1.《反脆弱》 2.《有限游戏与无限游戏》 3.《轻疗愈》 4.《赋能》 5.《谣言》 6.《怪诞脑科学》 7.《爱 金钱 孩子》

  • 2020.2.10-2.16周检视

    由于疫情我们还没有回沈阳,在农村相对自由一些,珍惜时间的每分每秒,犹如周围被静止而只有我可以活动的感觉,人与人之间的差距就在于对时间投入在哪里,以下是本周的重要事项。 【学习...

个人介绍
没有目标而生活,恰如没有罗盘而航行。