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  • 寻找松弛感

    今天下午半天会。我就想,我应该以什么样的心态谈感受呢?站在老何的角度讲,应该他比较能接受。 所以,轮到我发言的时候,我先说了省局考核的事情,大概率是无法完成的。并且,今年结余...

  • 寻找松弛感

    有好几个朋友都说,我很严肃。 今天一早突发奇想,想找一下身边有松弛感的人。以及,这一整天发现了什么有趣的事,至少发现一件。 松弛感的朋友: 阿晔,每每很淡定,案子再多也没见她...

  • 水: 农夫山泉。 百岁山。 工艺 绿茶:唯一不发酵的 龙井 安吉白茶 炒青,晒青,蒸青 茶,一片树叶的故事

  • 给一个朋友的健身建议

    昨天和一个朋友电话聊天,她知道我瑜伽练的很好,就问我,像她这样有腰椎间盘突出,颈椎曲度消失,膝盖还不好的人是否可以去练习瑜伽。我回答,当然可以练习,但不能自己随便练,一定要找...

  • 2022-6-19绍洪简记一早起的奇迹第126天-父亲节快乐

    今日早起参与直播 父亲节专场 特别感谢孙老师利用宝贵的时间精心给我们直播一场父亲节的专场,唤醒了大家对原生家庭的爱,各位家人都非常的有爱,非常的有感恩之心,孙老师无我利他的...

  • 《秘密》有感

    昨天读完了《秘密》这本书,作者朗达·拜恩。 宇宙的一切都是能量!我也是能量!我就像一个发射台,发射什么频率就吸引什么频率。我当时的感觉/想法决定了我所在的频率。 我们每个人都...

  • 很有道理啊

    当一个人最近对你冷淡了,最好的挽回方式不是主动,而是这样

    当一个人最近对你冷淡了,最好的挽回方式不是主动,而是这样 原创2022-03-11 17:29·染夏英子 自古真情留不住,在一段关系中,不是你付出了所有,就能得到你想要的结局...

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    当一个人最近对你冷淡了,最好的挽回方式不是主动,而是这样

    当一个人最近对你冷淡了,最好的挽回方式不是主动,而是这样 原创2022-03-11 17:29·染夏英子 自古真情留不住,在一段关系中,不是你付出了所有,就能得到你想要的结局...

  • 0511头马会议~情绪

    一、开场 Tina分享自己的故事,儿子凌乱,她自己凌乱,情绪流经给她带来的变化。 二、玲玲老师做诵拨,冥想。 马克负责引导词。在整个过程中,闭上眼睛,感受呼吸。耳边会听到铃声...

  • Recently, we have big visions/strategic mind/inclusive/self acceptance this kind of tho...

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    身心研修营课后感悟

    这一周坚持腹式呼吸,在一个早上做完30分钟的腹式呼吸以后,再去做气血契合、喊音流,那一刻身体的畅快、通透、舒坦……以前从没有体验到这份这样轻松自在,都有了。感觉怎么这样好。 ...

  • 0501记录梦境

    昨晚梦见台上在演一出戏,看完需即兴表演。戏中,有2位在表演舔血的情节,大抵就是一个人脸上有很多伤口,鲜血从各处崩流,另一人张开血盆大口舔血,乍一看像是要生吞了那个人。但另一个...