这就是思考本身

我无法解决所有的问题，只要行动起来，我的想法就会改变，一个例子就是2022年的我，我的想法多好。今年我又多了很多的理性，如果我能找回2022年的状态，那一切都不是问题。 我的...

这就是思考本身

唯有此时此刻就行动，才能改变。 大脑里的快速神经通路，那些过去的创伤和脆弱全部在沈经里有记录，不要指望刻意的方法能抹去旧伤，但我们可以不再去刺激它，去培养新的神经通路，让他们...

这就是思考本身

复课4周了，我带着学生学唱了两首英文歌——lemon tree, love story。 怎么做？先是每节课前听歌，老师指出发音难点，如音高，连读，弱读，爆破等。每次听歌时，...

这就是思考本身

我曾经在法国、意大利和瑞士旅游时，看到身边年轻团友与老外英文对话，两人交谈甚欢，而我虽近在咫尺，却因英文口语欠佳，无法参与其中。 当时，我心里想，如果自己有英文流畅会话能力，...

这就是思考本身

我手指的协调性不是很OK，总感觉很弱，不知道以后会不会好，现在我的知识感觉不是很丰富，我需要补充知识，但是我很懒，所以有百分之五十的可能荒废掉。 哪怕我现在是学习的黄金时期，...

这就是思考本身

思维方式方面的书不宜一口气读完，需边思考边实践，一段时间之后，再读下一章。前面节奏要慢，要扎实，慢即是快。否则干货内容太多，不易消化，导致囫囵吞枣了。 思考的价值远远大于只读...

这就是思考本身

单独的假期，本来想会有很多时间，反而很多事情做得更少。 工作就是修行，我们在每一天的工作中，安排好时间，把一天的时间安排好，就是最好的规划。 不要想着现在就先忙工作，其他的事...

这就是思考本身

反思自己最近这段时间谈恋爱，我的状态并不是最佳的。我有点过于执着于不要迷失自己，导致没有完全放开自己，没有用自己最真实最好的状态去爱对方，昨天的交流让我自惭形愧了。口头上说爱...

这就是思考本身

今天接着更新。 今天学习到自控力原来也是我们与生俱来的能力，能够控制“我要做”，“我不想”，“我想做”的冲动。 联系我最近的实践，完全放飞自我会让生活完全失去节奏感，让人感到...

这就是思考本身

今天忽然意识如果在平时的生活中保持好习惯，就不会有那种不安心的感觉了，就不会害怕暴露真实的自己了。比如平常就要保持身体的干净整洁，多喝水，多吃水果，多整理，昂首挺胸，宿舍桌面...