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  • 护肤篇01--吃什么对皮肤好

    水果类 草莓——皮肤光滑含有多种果酸、维生素、矿物质尤其是维生素C含量丰富,可以促进胶原纤维的生成使皮肤光滑有弹性 石榴——皮肤光滑富含维生素C,有助于防晒护肤使皮肤丰满柔软...

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    我为什么要报瑜伽教练班?

    100天写作 2015至2016年我阅读了100多本致用类书籍,除了使自己的思想更加有深度,懂得了一些时间管理的知识外,获取了工作晋升的机会,但是我的生活并没有发生太多改变。...

  • 随感3

    1、 如果我穿着16岁时的校服 将长发剪成16岁时的短发 回到16岁时我们在一起的地方 那还有没有机会 可以再次遇到你 2、 每个人心里都有一个标签。 你需要有一个生活规则,...

  • 忘不掉的那个他

    我还是忘不了他 昨晚又梦见了他,梦里的自己好幸福 电闪雷鸣的暴雨也惊醒不了美梦 当梦醒来,一切都是枉然 留给自己的,只有更加倍的思念 现在的你在何地做何事 生活是否快乐安好 ...

  • 山大南路的日子

    时光在胶卷上静止 记录下每个人的青春笑脸 回忆在行李中封存 伴随我们踏上远方的列车 离别的酒告别的宴 举杯只能道一声珍重 心底的话始终未说出口 微笑着故作轻松说再见 却在转身...

  • 姥姥

    姥姥的院里有棵葡萄架 每年夏天,在姥姥家时我都会和姐姐一起摘葡萄吃 葡萄架很高,搬一张椅子,姐姐踩在上面摘,我在下面拿篮子收 姥姥的院里还有棵石榴树 记忆中,第一次吃石榴好像...

  • 关于北京的记忆

    关于北京我知道的不多 为了实习曾经去过那里 多少次在地铁里穿梭于这城市 一个人孤独地生活在这里 很喜欢北京冬日的阳光 洒落在脸庞上 暖暖的 地铁里人潮拥挤 大家或疲惫或憧憬 ...

  • 四舍下的猫与民主湖

    我不愿在阳光明媚的日子回到这里 因为楼下的大黄猫身边已经没有你微笑的脸庞 我不愿在绿树成荫的夏日回到这里 因为民主湖的水面上已经没有你婀娜的倒影 我不愿在相约再见的聚会回到这...

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    vanal ·

    某位男演员说过:经常说感谢的话,就真的会发生值得感谢的事情。我想认真做事,温柔做人,感恩生活,生活也会善待我们吧。🌹🌹

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    魔都第四次找房,怀抱感恩之心

    我曾在脑海中想象过很多次,能够像现在这样坐在自己的小屋里安静的看书写字。回首过去几周,为找到合适的房子而焦头烂额的日子似乎还历历在目。 这是我来上海第四次搬家,这段找房经历真...

  • 身体调理

    一、腹胀、畏寒 1、丁香泡水、山楂、红枣姜茶 2、白萝卜 3、粥:山药鸡肉粥、南瓜小米粥、红枣粥 二、补气血 红豆,红枣,红薯; 南瓜,胡萝卜,韭菜,荠菜 三、清理肠胃 1、...

  • 希望2018是好的

    希望2018是好的。 希望能健康。每一天都能早睡、按时起床,喝热腾腾的粥,认真对待每一餐,不会因为失望而暴饮暴食,也不会因为难过而毫无食欲。 希望能自律。高效率地完成工作学习...

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    我的2017,我美丽又坎坷的二十一岁

    文|小眠宝 时间是个小猴子,蹦蹦跳跳跑得极快。 转眼间,2017年已接近尾声。 无论这一年过得好或坏,它终究是快要结束了。 我们不必为逝去的时光哀叹惋惜,我们要做的应该是把每...

  • 五脏喜欢的食物

    1、心脏:推动血液流动,向各器官和组织提供充足的血液。 1)杏仁、核桃等坚果 2)黑芝麻:富含丰富的维生素E,有很好的抗衰老功能;治疗便秘,滋润皮肤;修复秀发、补钙佳品、控制...

  • 两座桥

    有两座桥 一座在东边,一座在西边 我经常,沿一条路去东边的桥 某日,走到了西边的桥 我以为它是东边的桥 但是却发现它没有往常的出口 我想,也许是自己记错了 再往前走走就有出口...

个人介绍
像战士一样奋斗,像少女一样生活