亲爱的自己你今天是40岁的生日，你已经40岁了，人生都已经走过了，一大半，你现在活成自己期望的样子了吗？家庭生活都还好吗？孩子都已经上初中了吧，他们有没有你预想中的那样，听话...
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写给十年后的自己——四十岁的时候 -
《象与骑象人》读书笔记1
《象与骑象人》第一部分 人的心理是如何运作的--人象对峙 一、关于作者 乔纳森·海特，积极心理学先锋派领袖，伟大的思想家。1992年。获得宾夕法尼亚大学哲学博士。在弗吉尼亚大...
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《象与骑象人》读书笔记（1）
第一章 分裂的自我，使你产生心理冲突 一.四种自我分裂 1.心灵和身体 2.左脑和右脑（例子：虚构症和异手症） 3.理性和感性：人类的理性其实非常依赖复杂的情感，因为只有当充...
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2021-12-30 闺蜜回国了
在这边最好的闺蜜选择了回国，看到她来了又走，内心是无奈的痛苦。 不知道我还能坚持到几时，和她分别时我们拥抱了，短暂的相聚，漫长的别离。不知下次再见，又是何时。 她们一个个离我...
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打扫房间真是一件对人的巨大考验
本来以为1h就能打扫完，结果光是分类归类就弄了一下午，等下把家里的布置弄完，再去打扫洗衣服，把占地方的东西处理。然后再去处理今天要做的琐事，申请奖学金，准备红白，调zo...
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2021-12-20 关于如何处理拖延症
做研究是一件令背单词都轻松起来的事情，然而在拖延的时候，我会找各种事情，这个时候似乎都比去做发表要快乐。现在想想如何解决拖延症： 1.养成习惯，21天形成一个习惯，如果...
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甄嬛传胡编乱造改编版（又名神朔大事记）通过游戏模拟，游戏名：少女成长手札。 基本设定：3年选秀一次；当前无任何皇嗣；不与任何国家交好，即后期会有战争；初开国百废待兴，会有臣子大换血；专宠值到100则会开启专宠状态...
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好多人都问我，留学后最大的感受是什么？
东京的夏天总是来得很快，走的很晚。回想起来，再过两个月，我来岛国就三年了。 三年……不短，但对于我来说真的好长好长。其实对于日本，别说爱了，我连喜欢都谈不上。还有历史的原因，...