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  • 如何将人际消耗转化为系统洞察

    我从四个月前开始每天结构化地记录自己,并且为自己定了4P(个人、职业,人际,娱乐)目标,其中,我的个人目标是:身心能量充沛,经常感到喜乐,并为此在每天的日记记录里新增了...

  • 比较杂 为什么这么问?

    这本书说到了成功的底层代码

    无意中发现了这本书:《如何才能合理痛快地生活》,来自一位大家可能都听说过却不一定了解的大师:梁漱溟。他的书又让我感叹,读书太少了!相逢恨晚! 这本书我还没读完,但已经看见梁老...

  • 这本书说到了成功的底层代码

    无意中发现了这本书:《如何才能合理痛快地生活》,来自一位大家可能都听说过却不一定了解的大师:梁漱溟。他的书又让我感叹,读书太少了!相逢恨晚! 这本书我还没读完,但已经看见梁老...

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    重回人间,真好

    中年人害怕做又不敢不做的事,是什么? 对于我来说,是体检。每次都像一场考试,成绩对人生至关重要,如果没有好好对待这具肉身,那么体检报告会历数一年或多年以来你对肉身犯下的“罪状...

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    输出型爱好的重大意义

    昨天听得到长谈,访谈贾伟那一期,要说最有所得的就是他说的,要有“输出型的爱好”。 贾伟,艺术家、设计师,荣获全球 598 项设计艺术国际大奖,当代最具影响力的治愈系艺术家之一...

  • 我在你读你的文章时也说了好几遍。颇有效果。

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    “我从来不内耗”

    前几天听了脱不花和李笑来的“长谈”,李笑来介绍了他神奇的戒烟经历,非常有意思。 说神奇,是因为难度大:他之前有四十年的烟龄,大概抽了39万支,抽烟已经渗入到生活的点点滴滴,比...

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    时刻关注自己

    自从爸爸脑梗后,妈妈渐渐显露出了疲态,经常跟我诉说她的身体上的无力,脑子的昏沉,甚至说要走到爸爸前头。被爸爸的病情牵挂着的我们,面对妈妈的诉苦,真的有点招架不住。妈妈身体指标...

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    当“到公园散步”成了一个梦想

    有想像过,目前轻轻松松的不经意的能做的事会变成一个努力实现的梦想吗? 当我老爸一个多月前再次脑梗,在ICU里度过了30多天,现在仍然躺在医院的病床上,气管插管,监护仪无法离身...

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    儿子的一场社会大学的考试

    今天在美国留学的儿子突然视频电话说,有事要跟我们说。原来是他新租的房子,原来定好一起租的一位室友反悔了,说这两个月都不会去美国了,9月才会去,所以7、8月份的房租也不会付了,...

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    小狗钱钱

    《小狗钱钱》是一本理财童话故事,作者是德国作家博多·舍费尔,他已经帮助欧洲上万人在个人财务问题上取得了进步,成为欧洲理财大师,拥有“欧洲巴菲特”和“欧洲金钱教练”的美誉。《小...

  • 《全能学习法》

    打开这本书,完全是因为标题。很想拥有学习的“超能力”,来应对人生的重重挑战。学明白了,也能活得更明白些,不是吗?还有一个原因,这本书是一位外国人写的,很想从外国人的角度看看学...

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    认知觉醒

    这本书是一位普通人写的书,他在36岁时开始探索认知,开始了公众号写作“清脑”,之后逐渐开始为他的读者作成长答疑解惑。他在书中写了很多认知的道理,用朴素的语言娓娓道来。说实话,...

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    照亮梦想之旅-《牧羊少年奇幻之旅》

    这是一本关于梦想的寓言小说,是巴西作家保罗.柯艾略的作品。对这个名字,我很陌生,对于小说的序言,也有些不明所以然,说的什么炼金术的故事。然而,这本书非常容易读,因为这本小说不...

  • 礼物的价值

    昨天与几位朋友聊天,席间朋友A说到一位位高权重的前上司,家里有很多他人送的摆件,一些已记不清是谁送的了,甚至私下跟A吐槽说,某某送的礼物都不知道往哪儿放,而A去这位前上司家中...

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    更年期

    今天去医院,挂了骨科,因为坐骨有些疼,拍了片,医生告诉我,没什么问题,这应该是你更年期的症状,过两三年就好了。 “更年期”这三个字是我不想承认的,因为意味着身体的阶段要变更了...

  • 一场保健品骗局

    上个月老妈电话中说他们去“旅游”了一趟,我忙问买了什么没有?老妈说买了,很多保健品,什么磷虾油,花了1万多元。又是熟悉的套路:低价旅游,专家讲座,“医生”现场看病,现场卖产品...

  • 忙碌工作如何还能保持能量

    这周工作的两天,赶上一个项目阶段开始,各种测试和准备工作,另一个项目需求调研和评审,其中还有其他部门和电话,大小会议密集,周一下班,感觉两眼发直,脖子僵硬,大声说话都没力气。...