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10款提升专注力的app
我们的思绪越纷杂，内心就越无法专注。然而，我们每天面对着不断涌现各种信息，保持专注力并不是一件容易的事情。 为了更有效的管理时间，抵御持续的外在干扰，本文搜寻了国外流行的一些...
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2021-03-27
2021、03、27 好的训练营，我觉得要获得到思维的升级、知识的更新、技能的提升，情感的交流、态度的坚定。 好的结营可以幽默、有创意、热烈、开心，如果是线上可以多一...
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2021-03-26
2021、03、26 说说属于自己的高光时刻，刚拿到这个题目的时候，我想有一些高光时刻是别人认为的，比如作品获奖、比如获得赞美，这些都很好，自己也很开心，可如果问内心的高光时...
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2021-03-25
2021 03 25 吐槽大会感觉主办方要非常有勇气，所以氛围、规则和引导很重要，如不指责、不起情绪、不攻击，倾听、看见和想要更好。 如果说哪个点希望更新的更好，我觉得是流水...
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2021-03-24
2021、03、24 本次旅行，发掘的新技能： 具体的技能还是对课程的理解比上次学更清晰了，上一次是旁观者的身份，又因为一些特殊的情况，没有很好的参加，这次和小组成员一起...
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2021-03-23
2021、03、23 我最近做的一个儿童社交情商线上训练营是这样设计这几种学习场景： 1 萤火（讲课）：用腾讯会议上主题课，1个小时的时间，主要讲师讲理论、知识点 ...
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2021、03、22
我曾经上过体验感特别好的课程是林文采老师上的萨提亚专业证书班，老师的课程有答疑、有体验，没个小组都有助教来帮助我们实训，同时班委还会组织很多的活动，如精彩的毕业晚会，用非常幽...
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Day1社交情商6天训练营复盘
【日精进】2021.03.22 【#20210322#日精进第7天，目标1000天】 【表现】10分 【体验】 一、我听到了什么？ 主题:亲子教育中的婆媳关系 海名教练： 带...
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2021-03-21
2021、03、21 不知不觉，这次游戏营的学习就经过了上半场，总结自己的学习状态，是非常的喜欢和享受。 1 喜欢和大家共创，喜欢看到和听到不一样的分享和精彩 2 此学习群牛...
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2021-03-20
2021、03、20 非常喜欢加拿大Cindy老师的课，每一次只要有她的课，都会忍不住报名参加，她没有太多华丽的辞藻，可是她对孩子本身的尊重和对生命旅程的享受，让我感觉到力量...
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2021-03-19
2021、03、19 模型能够帮助人们高度提炼要点，层级逻辑清晰，并以可视化形式呈现，让人一目了然，印象深刻。 有证据表明，具备模型思维的人要比没有这种思维的人更优秀，而且能...
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此号当前权重50.2万
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2021-03-18
2021、03、18 关于“刻意练习”这件事，思考自己的现状及未来，是否能做个猛人呢？ 【我现在是怎么做的？】 围绕着自己的情商教练式父母课程和声音疗愈课程，持续的输出，目...
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0317
关于“练习写作”这件事，思考自己的现状及未来，是否能做个猛人呢？ 【我现在是怎么做的？】已推出自己的视频号和公众号，会根据自己的育儿、心理咨询产品持续的输出 【关于这件事的未...
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2021-03-15
关于“阅读输入”这件事，思考自己的现状及未来，是否能做个猛人呢？ 【我现在是怎么做的？】 也许是小时候吃过读不懂书的亏，那时候觉得能轻松搞定阅读和学习的人，多么令人...
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2021-03-14
您好啊，这么有缘，我是专注心理教育，传递沟通技巧，帮助青春期孩子减压、抗焦虑，让更多家庭实现亲密育儿的尹继恩 国际萨提亚家庭治疗师、美国应用心理学NLP执行师、国家一级播音员...
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2021-03-13
1 参加游泳化课程设计的学习，总是充满着好奇，接下来有会有什么新知，技能的提升，内在力量的活动，我想这就是北野老师设计课程的一个效果，让我这个对游戏一窍不知的门外汉，开始思考...
