“老邓,不好意思,让你周末也出来陪我聊天。我最近有些心事,感到挺烦。 想听听你的建议。” 小明不好意思地对老邓说道。 小明是一个大专学生,今年读大三,这两年一路混过来,眼看快...
越来越多人都认同自律或者说自控力其实跟“及时享乐”和“延迟满足”有密切关系。 自律高手都比较擅长延迟满足,合理分配好任务和奖励的关系。 下面我就简单介绍一种方法,就叫游戏任务...
萧伯纳曾说:真正的闲暇,是为所欲为的自由,可不是一事不做,无聊偷懒 。 鸡汤太多,我就输出一个拿来即用的攻略吧。 无聊?哈哈,那就玩游戏!!! 先别急着打我,我来说下,其实我...
@子不能说 哈哈,有点难。
手把手教你高效管理一天的时间好吧,这是个略显奇葩毁三观的时间管理方法,但真的管用啊。具体有4大特点: 像玩游戏一样打怪练级,高效管理习惯和日常事务; 量化成长、记录时间、及时反馈、奖励驱动; 轻松上手,...
好吧,这是个略显奇葩毁三观的时间管理方法,但真的管用啊。具体有4大特点: 像玩游戏一样打怪练级,高效管理习惯和日常事务; 量化成长、记录时间、及时反馈、奖励驱动; 轻松上手,...