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  • 期待了一下锅包肉的图😀

    锅包肉

    周末,时间充裕心情美丽,小军总喜欢做些平时很少做“硬菜”。 今天打算做“锅包肉”,想想红彤彤的色彩,酸甜的口味,很是期待。去新长兴采购了食材,顺便给老爸买了一碗他很喜欢吃的羊...

  • 曾经都是启禾的小伙伴,都长大了👏真是难得的缘分,每年一聚,美好

    儿子入园的第一个周六

    今天是周六,儿子入园四天后,终于今天不用去了,我感觉四天已经是他的极限了。 儿子奶奶告诉我们,半夜说梦话都嚷嚷着我要回家,今天中午睡觉也是嘟嘟囔囔的,说要回家睡觉。 可怜的娃...

  • 贰月肆日 立春

    一年之计在于春,一日之计在于晨。 今早三点醒了再也没睡。中午工作时一阵阵头晕。立春吃春饼,中午职工餐,炒了仨菜,都是适合卷饼吃的,烙了将近二十张软薄饼,员工们吃的满意。 自从...

  • 明天期待新发型👏😀

    改头换面

    自从需要开设IP开始,就想去拍摄个人形象照,而拍摄影形象照片之前,必须要整好发型。 犹豫之间两个月过去了,照片没拍,发型没做。 昨天中午跟朋友约见时,提及年前理发一事,我说年...

  • 舍得让你爱的人受苦

    今天,和和远赴三亚就职。 从面试成功到成行,只有三周的时间。在这三周时间里,他处理了很多事情:确认Offer、提出离职、协调离职时间、交接工作、办理离职手续;商谈确定装修事项...

  • 被爱的女人最幸福😊

    2023-10-10

    儿子9点多下班回家,爸爸重新开火炒菜,单独为儿子再做一次。这样三个人做两次饭的状态已经持续有一段时间了。 想想爸爸对待儿子,实在是心细如发,刀子嘴豆腐心。 有几次因照顾老爸老...

  • 才子一枚👏👏

    接妻子下班

    车至半山泊堡前, 抬眼举望月圆圆。 一排枯枝遮月影, 冷风冷夜等妻暖。

  • 接妻子下班

    车至半山泊堡前, 抬眼举望月圆圆。 一排枯枝遮月影, 冷风冷夜等妻暖。

  • 我小时候也在房顶睡过😀

    2023-10-24

    夜,抬头仰望,灰蒙蒙一片,只有几颗星星“孤独”的挂在空中。这就是大连常态的夜空。 而我的故乡却截然不同。没有高楼大厦,没有喧嚣,没有污染,有的只是——宁静。坐在院落中,和兄弟...

  • 120
    拾壹月贰拾伍日 晴转阴 冷

    一周没有跑步了,今天周六,幼儿园团建,索性跑步去园里。 7:00完成家务后,穿上跑步裝备,下搂,一路慢跑。6公里,较日常跑只多了1公里,今天却有些吃力。坚持跑到幼儿园,已汗流...

  • 感觉的对比

    没有比较就没有伤害,没有比较也没有珍惜。 今天是周六,公休日,也是月度团建日。一大早就起来,六点半出发到园,试看PPT及音效。 团建八点开始,共四个小时,十二点十四分结束。回...

  • 继寒 生日快乐

    生日快乐,既便你少写简书,看到时定会记得,我们的祝福,只想你能快乐。 好邻居,多大的缘份,我俩竟然同住一个破小区,从第一次见面时的惊喜。 好同事,不如说好伙伴。整个幼儿园,只...

  • 非暴力沟通处处应用😀

    顺流的一天

    昨晚近十一点睡,一觉睡到今早六点。醒来想想今天的安排,不必外出,没有亟待处理的事项。舒服。 起床后自己做了西红柿鸡蛋汤,蒸了全麦馒头+牛肉作为早餐。 早餐后,先做清理,做家务...

  • 雷哥😀😀😂图上此物不能掉色

    是穿错了鞋

    最近一直被脚疾所困,每次跑完步,两脚的脚趾总是疼得厉害。于是各种分析自己的跑步姿势是否有问题。 昨晚,临跑步前换了双长跑鞋,跑了5km跑趾没啥不适。这才恍然大悟,是鞋的问题。...

  • 120
    是穿错了鞋

    最近一直被脚疾所困,每次跑完步,两脚的脚趾总是疼得厉害。于是各种分析自己的跑步姿势是否有问题。 昨晚,临跑步前换了双长跑鞋,跑了5km跑趾没啥不适。这才恍然大悟,是鞋的问题。...

  • 一切都会过去!加油,好好爱自己💆

    哀莫大于心死,累莫过于心力交瘁。如此,还在撑。 昨天约的人没见上,今天约见的出差了。只有等明天、等周六出差回来,等下周…… 原定周二下午约见大领导,周一下午联络与我同去谈判的...

  • 生活的本质

    今天参加了一期新媒体运营培训,这是周总与贾总最新启动的一个项目,是一个风口项目。 听了一天的课,因下课比预定时间早些,就约了密友谈事情。 谈及各自经营的项目。行业不同,面临的...

  • 很感人👏…

    敬明天的父亲节

    55岁已为人父16余年,16年前为了父亲这一称呼,放弃了多少的爱好,只专注于成为一个儿子喜爱的爸爸。 55年前我初入人世,您给我取名雷,希望我单纯公正,刚直不阿。 如今您已离...

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    敬明天的父亲节

    55岁已为人父16余年,16年前为了父亲这一称呼,放弃了多少的爱好,只专注于成为一个儿子喜爱的爸爸。 55年前我初入人世,您给我取名雷,希望我单纯公正,刚直不阿。 如今您已离...