我们有很多女性朋友们，可能会有些困惑，她们只要一有时间就在头条、微信、百度等平台上看信息、学习知识，可没有什么长进，我只能说这种方式是碎片知识了解，有效学习还是要有系统...
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我理解的高阶养老（一）
2023年1月7日国家统计局发布关于人口的最新统计，2022年末，60岁及以上人口28004万人，占全国人口的19.8%，其中65岁及以上人口20978万人，占全国人口...
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读后感（四）《一个人的朝圣》【英】蕾秋.乔伊斯也是这两天的状态（因感染新冠，居家隔离期间），才让我把这本书读完的。书是买了一些日子了，读也是早开始了，但开始很久一段时间也只读了那么一点点，但当读到第27章，哈罗德写...
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体重管理篇（一）----注射度拉糖肽5
2021年11月15日星期一 今天是注射的第七天，明天就是二轮注射了，今天出现了爆碳现象，今天开始特别的想吃甜食，比如水果、点心、面食等。而且也的确超量摄入了，早上吃...
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体重管理篇（一）----注射度拉糖肽4
2021年11月12日星期五 今天是注射的第四天，早起称重是52.8KG，本来想着昨天晚餐吃了很多垃圾食品，体重又会长回去，还好，稳步下降，比前天降了0.4KG。早上...
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体重管理篇（一）----注射度拉糖肽3
2021年11月11日星期四 今天是注射的第三天，因为出差在外，一日三餐都很规律，酒店没有体重称，所以也就没有称重的机会，只有明天早上称重了。早餐后约一小时测血糖值为5...
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体重管理篇（一）----注射度拉糖肽22021年11月10日星期三 今天是注射度拉糖肽的第二天，早上起来称重为53.2KG，掉称掉得好厉害，但我以前听我的营养师说，如果一天掉的太多可能是水分，一正常吃就反弹...
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体重管理篇（一）----注射度拉糖肽1
2021年11月9日星期二 我是2021年11月6日去深圳出差时，听同事说起，打胰岛素可以减肥，到百度上查，都说不行，但打开小红书，的确有一堆的人这么说，但很多人是去三甲...
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读后感（三）《干法》[日]稻盛和夫到我现在这个年龄，可能我们都该重新思考工作的意义，为了升职、为了加薪……我想已经不只是这些了，那不是变得更贪了吗？其实不然，只是如果没有一点点这方面的需求，那也是不真实...
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读后感（二）《活法》 【日】稻盛和夫作者简介： 稻盛和夫：1932出生日本鹿儿岛，毕业于鹿儿岛大学工学部，1959年创办日本京瓷珠株式会社（现名KDDI，是仅次于NTT的第二大通信公司）。该公司进入了世...
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工作篇（四）工艺工法展示厅——筑愿龙应台曾经在《家》中说道：你告诉我，什么是家，我就可以告诉你，什么是永恒。 对大部分人来说，家，是人生中最大的幸福感来源。 我们的作品：有温度的家（...
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健身篇（二）爬山有感----早起大家都知道运动对个人的身心健康有多么重要，可要坚持下去，那又是有多么的不容易，所以要找到适合自己的，也是要发自内心喜欢的，才能够坚持。到目前为止我能坚持下去的也只有游...
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此篇未完，后续我会分四大部分，详细阐述。过程中会不断总结，不断改进，不断迭代。也欢迎有想法有经验的同人一起交流、分享。
工作篇（二）工艺样板展示厅——概述
销售只是术，产品才是王道 建于精诚，工于品质，省房公司工艺样板厅于2021年2月3日正式对外进行展示，这个展厅从筹备到建成再到开放，历时约3个月，这其...
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工作篇（二）工艺样板展示厅——概述销售只是术，产品才是王道 建于精诚，工于品质，省房公司工艺样板厅于2021年2月3日正式对外进行展示，这个展厅从筹备到建成再到开放，历时约3个月，这其...
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工作篇（一）我心向往关键词：迭代式创新 今天听了梵登读书会讲的《精益创业》，一下很有共鸣，作者是埃里德.莱斯，IMUV联合创始人及CTO，哈佛商学院驻校企业家,创业的综合理论应该说明一个常...