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1.感恩美好的周五，心情美美哒！按部就班的工作。同事问了我程老师的电话，助人情怀，助人达己！ 2.学校进行“健康快乐 喜迎元旦”趣味运动会，场面宏大，孩子们争...

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第十九天镜子练习感受： 感谢这美好的一天，感谢身边的同事，感谢自己今天勇敢的参加运动会，感谢老公每天给我们全家人做早饭……心怀感恩之心，一切皆为美好！[玫瑰][玫瑰][胜利]...

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第十八天镜子练习感受：生活中有好事发生时，对它说：“好！”敞开来接受美好事物，对你的世界说：“好！”机会和富足会因此增加百倍。“我敞开自己，乐于接受宇宙中所有的丰盛。谢谢你，...

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1.坚持做镜子练习，我敞开自己，乐于接受所有的美好，乐于接受宇宙中所有的丰盛！谢谢你生命，生命会听见我说的话，并有所回应！ 2.和学搭子约定好每天一起散步，锻...

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1.早上睡醒之后，就有一个念头，今天要走够一万步，一直没有怎么锻炼过身体了！下午没课时，和学搭子在学校院内开启了走路模式，边走边聊，有说不完的话！为自己能开身开心，虽...

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1.儿子想更换电脑，答应！他在京东上买了各种配件，自己动手三、四个小时组装了一台电脑！我太佩服我儿子了！此处应该有掌声！ 2.晚上回到家，我做了最喜欢吃的猪肉...

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第十六天镜子练习感受：对着镜子说我爱你，我真的爱你！我是值得被爱的！生活保持一半清醒一半糊涂，清醒是为了生活，糊涂是为了快乐！无论糊涂与清醒都是为了好好爱自己！加油[拳头][拳头]

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1.早上听了一部分叶雪白老师的直播，能量满满，每一句话里面都带有力量，特别是叶老师朗朗的笑声，瞬间能带来好心情！美好的一天从听叶老师的直播开始！ 2.期末复习...

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第15天镜子练习感受： 我原谅你，我让你自由，你自由了，我也自由了，选择原谅别人，实际上是放过自己，原谅自己！

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1.早上六点半，我去参加“冬季送温暖 情系环卫工”活动，那些上了年纪的环卫工人，为了生活确实不容易！我们平时只能尽自己的绵薄之力，不要乱扔垃圾，保护环境，减轻他们的...

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1.晋级结果出来了，顺利通过！几个月的努力，几个月的付出，此刻除了开心更有一份感动！经历过的人都懂！ 2.为自己的求助意识点赞！前段时间问了朋友圈里面一个晋级...

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1.中午和朋友一起到一个村里面去吃人家出名的焖罐刀削面，师傅厨艺确实不错！我们三个聊得也非常开心！欧耶！ 2.和LD聊天，准备开展学校家庭教育这一块儿，我很乐意去努力把这件事...

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1.下午第一节课，帮助学搭子打印卷子，边打印边聊天！开心！ 2.中午我没有在学校吃饭，红姐姐给我把卤面放在桌子上留给我吃，晚上回去给孩子炒一下。有人惦记真幸福...