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  • 早餐店

    我家楼下有一家早餐店,开了一年多了。 没有招牌,就在一楼住户自己家的客厅里摆了三四张桌子。老板娘姓王,四十来岁,围裙永远系得紧紧的,头发用一个大夹子夹起来。她老公负责...

  • 今天是个好天气,非常适合跑步

    今天太阳好啊,很适合跑步,并且对我来说是祛湿升阳的,今天下班后要抓紧时间去跑步,这个月第二天,也是上白班的第二天,昨天下班后就睡了,今天明显感觉有点好转,今天下班后一定...

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    看风,听雨……

    这几天我这边一直都有雨,前天还好点,白天没怎么下,只是在四点左右的时候才开始下雨。 但昨天应该是早上上班时间没有下雨,然后一整天都在下雨。我刚才可能有二十来分钟,没有看手机。...

  • 一点一点读《诗经》之《常棣》(笔记)

    《常棣》是歌唱兄弟之间感情的诗。该诗以棠棣之花起兴,喻比兄弟,用“凡今之人,莫如兄弟〞二句直接点明主题。 本诗在风格上变化多姿,前五章慷慨激昂,后三章轻拢慢捻。...

  • 残酷的衰老

    衰老真的是一个特别残酷的过程,而且不可逆,也许这正是它最残酷的地方。想起妈妈年轻的时候是多么勤快的一个人啊,忙了家里,忙地里,眼里手里永远有活,根本闲不住,把家里每个角落都收...

  • 手边一瓶冰红茶,治愈琐碎日常

    伏案写作许久,反复修改打磨文字,身心都浸着疲惫。不想构思繁杂的篇章,不想斟酌严谨的字句,索性放下思绪,看看手边平平无奇的康师傅冰红茶。 透明的瓶身澄澈干净,装着满满一瓶琥珀色...

  • 丁儿的2026(144)

    邻里喜宴,烟火温情 人间烟火气,最抚凡人心。日常的平淡日子,总被一场场热闹的喜事点亮。近日,大王本家嫂子的外甥喜结良缘,按理说,这种关系,就不用通知我们了。但是,现在...

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    人生没有白走的路

    人生没有白走的路,每一步都算数。今天好像才真正的理解了这句话的意义。在让上朗诵课的时候要练习呼吸,吸气,吐气,屏气,还要运用气息的力量来控制声音。 在几年前上过凤凰娴老师的奇...

  • 运动有助于身心健康

    大约九年前,我坚持了近一年的规律锻炼。只要天气条件允许,我总会挑选环境优美、人少安静的地方运动,日常主要以早晚慢跑为主。 那段时光,是我从部队转业,进而步入二十年职场生涯里,...

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