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  • 活着的意义

    人来到这世间不容易,需要很大的福报,很多的姻缘。这世间有诸多苦,可人为何还是贪恋生命呢? 活着的意义是什么?觉醒到底是什么样的?不知道。 我现在能理解的活着的意义是:修炼自己...

  • 我的一种情绪模式

    周天突然心情不好了。本来也没有任何事情让我烦恼。我觉察着自己,觉察出我有意对爱人拉着脸,而且不想跟他说话。 爱人说小叔子今天又回老家了,说了两次,我回应离家近该回去。可能在我...

  • 我的一种思维模式

    今天收到了妹妹快递来的内衣。她穿着特别舒服就给我买了一套。 试穿后,我感觉不理想,就微信告诉妹妹退了吧。我感觉到她对我有点不满。 我自己也觉得我很挑剔。我经常用的一种判断标准...

  • 摘抄: 内心强大的方法

    1.永远不要问别人为什么。越聪明的人话越少,威严越大,金钱越多。 2.不当真。念头不当真,经历不当真,爱恨不当真,甚至最后修到生死不当真。 3.与人的关系最后就是相识一场。有...

  • 我不是社恐

    昨天听曾奇峰老师讲到有一种对社恐的解释是:我的父母对有恐惧担忧,我承接了他们的恐惧;我害怕在新的社交关系中变得跟原来不一样了,那样就跟父母不一样或跟我原来的模式不一样,我有深...

  • 分享今天读到的一句话

    前念不忘即心,后念不断即佛。成一切相即心,离一切相即佛。

  • 害怕被排除在外的恐惧

    有一次单位一个同事分享她带的吃的,我专注的忙于工作,同事没有分给我,而我知道他们在做什么,我就不能专注工作了,悲伤无力的情绪涌上心头。 我特别害怕一群人里面,我是被排除在外的...

  • 利他还是利己

    网上给老妈买了一箱12个喜饼子,老妈到驿站取的时候发现快递的箱子破了特大的洞,里面的食品应该是掉出来又被塞进去了。看到照片后,我心里很不舒服。 我先是给卖家发了图片,卖家让我...

  • 两套标准

    有个公益群周末有会议,群里的会员未经我同意就将我的名字接龙活动了。看到后第一反应就是有些恼怒。 下午跟朋友见面说起此事,她说她的名字也是被写上去的,但是她没有情绪。我们讨论的...

  • 一切行为的背后都可有爱

    一切行为的背后都可以看到爱,如果你我还没看到,那是我们看得能力不够。 今早下雨,我举着伞走在路上,我对面过来一位女士,我快速扫过她的,盘发,一身制服,目光落在了她的脚上,黑色...

  • 人的使用说明书

    有没有人的使用说明书?如果有在哪里找到?

  • 价值观

    对于个人来说价值观就是一个人对自己的认知的排序。 我的价值观是什么样的呢? 重要性,价值感,安全感,自由,金钱,尊重,公平,爱,奉献,利他。 也许还不止这些,顺序也不一定就是...

  • 有限

    迷雾下,平日里高耸的邓塔只见下边部分,不到平日的四分之一高度。即便是塔上的灯光那么耀眼,我们还是不能穿透那厚厚的迷雾,看到塔身另外的四分之三。 当我站在廊桥上,远眺,我看到了...

  • 感受短暂的恐惧

    晚上出门拖沓了,导致20:30了才到达锻炼的公园。平时这条路上会有零零散散的人,今晚一个都没有? 走到第一段幽暗的路。想到早晨经过时发现十几米远的山上有粉色的,像是人蹲在那里...

  • 不表达,不感受

    以前夜里想念父亲的时候,我的思绪就飞到了家乡,先是回到老家的院子里,然后再顺着曾经熟悉的小路,到了父亲的坟前,跟父亲说一句话,我又回到现实。 对父亲有不舍有怨言。在我和妹妹成...

  • 真相

    5月1日的时候在淘宝上花10元买了包月不满意随便退,由于购买的这个产品下方没有详细介绍,我猜想是像运费险一样,自己退货,然后淘宝平台补运费,就都去自己退货了。 6月底想起这码...

  • 放下

    几次上班路上看到路上有个摊位上写着,下班的时候不凑巧,没买成。今天终于有时间了,中午回来之前就计划要尝尝那家的凉皮。 买凉皮时跟摊主聊天,一张嘴一嘴东北口音,又核实了一下,你...

  • 看见

    我在上楼梯,准备把海绵拖把送楼上,小王让我把另一个拖地的粘布拖把捎上去。 我知道那个布脏了需要手洗,不仅仅是捎上去,还要手洗,我心里顿时觉得被欺负了。 在手洗拖地布的时候,忽...

  • 感恩造物主的安排

    一切的发生都是利于我的,为了让我成为更好的自己。 感恩遇到的所有人事物。不抱屈,不怨恨,不辩解。

  • 忙碌的日子

    店里开业发传单,群里订购都赶在一起了。 早上5:10起床,晚上8:30到家。