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  • 260818觉察日记

    凡事发生皆有利于我 做事能提前一定提前,留有空间 好好爱自己不掉到别人的情绪里 不苛责自己 存在即合理

  • 260817觉察日记

    自从一个人开始生活,做饭的次数越来越少,孩子在家时,可能做得多点,而今做得少了,偶尔做时,反而会出现小状况,前些日子炖冬瓜汤时,油蹦了身上几个点,一个星期才好。这伤疤还...

  • 助人

    下班还没到家就感受到了被需要,毅然决定先不回家,陪陪好朋友,因为她一见我就抱着我哭了,那么伤心,我又怎么舍得离开。听她说了许多,她有懊悔,有自责,还有深深的无力感,后来...

  • 今日觉察

    内在能量正在慢慢提升,自我认知力也有了小小突破,其实所有关系的好坏都是自己对待关系态度所决定的,“爱出者爱返,福往者福来”,不是一句口号,这是为人处世的哲学。 我看到自...

  • 因果论

    也许我是走火入魔,也许我是急火攻心,也许我也想好好的生活,总觉得生活中有许多不尽如人意,想要去突破,想要去争取。 我看到了自己的贪念,想要更多,想拥有更多,也许这...

  • 静静的活着

    对,静静的活着,不争不抢,不内耗不焦虑,一个人吃饱喝足,睡好就好,不需要外界的打扰,不需要外出社交,不需要胡吃海喝,就这样淡淡的过着就好! 早上同事说,咱那个同学...

  • 240
    260814觉察日记

    人生是值得的[玫瑰] 我们配,拥有更好的生活! 能引导不禁止 刚性和柔性相结合 长期不公正,就会产生机会主义 能引导不禁止 累了就要休息,渴了就喝,饿了就吃,困了就睡,照顾好...

  • 选择

    今天中午看到有一个公益组织招募志愿者,便毫不犹豫的报了,因为毕竟是服务一群孩子。结果下午我又看到了昨天我报的另外一个志愿活动,也是今天晚上,是服务社区活动的,我连思考也...

  • 260810觉察日记

    今天一个朋友问我“人生不圆满,你接受多少”。我觉得所有人都喜欢圆满,并且会尽力去达到圆满,至于真有了不圆满的话,只能是去接受,而不是耿耿于怀,怨天尤人,自怨自艾,因为那只是一...