《觉醒年代》中有一句经典台词:“在这个浮躁的时代,只有自律的人,才能够脱颖而出,成就大事。” 早起,便是一个人最低成本的自律。 而早起和不早起,过的是两种截然不同的人生。 曾...
《觉醒年代》中有一句经典台词:“在这个浮躁的时代,只有自律的人,才能够脱颖而出,成就大事。” 早起,便是一个人最低成本的自律。 而早起和不早起,过的是两种截然不同的人生。 曾...
每次去接孩子放学,我都会稍微早到几分钟,在学校门口静静等待。 我留意过这些接孩子的家长,在学校门口等待的时候,几乎都是一个模样:低头,单手拿手机,拇指每隔几秒划一下,有时,间...
睡觉时间:12点06|起床时间:7点45 昨天睡觉超过十二点了。 总感觉十一点半睡觉时间太赶了,但我还是没做什么事,下班回来吃个饭歇一会儿再洗漱一下就没时间了。 要完成早睡这...
网上看到一个段子,女生问男生:你这辈子最想做的事情是什么?男生听到这话后,眼神有些放空,沉吟半晌,才道:我最想做的事情就是给你幸福。女生又问男生:如果不考虑我呢?这次,男生沉...
这周末的时候,听完了在樊登读书上的第100本书,这也算是一个值得记录的数字。如果让我凭空回忆,我到底读了哪100本,我自然是说不出来多少了,但是哲学心理类的一定会居多。 先来...
【挑战日更】Day12 哈喽,大家好,我是雅增~ 今日阅读周岭老师的文章《生活没有动力?那是因为你用错了尺子!》有感 阅读周岭老师的这篇文章,脑海里突然浮现了一句话:你每一次...
做任何事,自己主动去干,和别人推着你去干,效果和结果很不一样。 自己主动去干,就是内驱力驱动。 别人推着你去干,就是“外部作用”驱动。 日常生活工作中,我们想让孩子学习好,自...
因为我胖,又因为身体没有别人好,于是别人都以为我从不运动。 其实只有自己知道,运动肯定是运动的,也许没有达到一定的运动量。 人的身体素质本来就好好差的,运动的确可以改变一点,...
“你要是不抽出时间来创造你想要的生活,你最终一定会花费大量的时间,来应付自己不想要的生活!你现在就是得认真学习,努力充实自己,而不是焦虑时光。 等待和拖延是最容易压垮一个人斗...