很多人以为拖延症是懒惰或缺乏毅力的表现。这种状态会被传统意识纳入负面，于是越拖延越否定自己，越否定自己越摆烂，以致废掉放弃。 但神经学研究科学研究发现，拖延症的大脑杏仁核对要...
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作家之眼61/365 拖延症没那么糟
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作家之眼60/365了缘结缘只为养心
《黄帝内经》有提到：心藏神，百病起于心。 时下常见年纪尚轻的中青年满面忧愁未老先衰，而一些老年人却鹤发童颜精神抖擞。 表面看这似乎有违生命规律，其实是生命存在状态所致——中青...
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作家之眼59/365 一直在做却不自知
人的潜意识是与各自的消化系统、信念系统、内分泌系统是连在一起的。 有人长得胖，是因为TA的潜意识认为自己不够好，他人不喜欢，身体就会通过发胖变成更大的块头自我保护； 还有人的...
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作家之眼58/365 不必老去
回去这段时间，见到之前的朋友同事，发现他们有一个共同的特点：总提醒自己的年龄，于是，考虑老年生活，谈论退休待遇，尬聊控制身体机能指标心得。 因此，提醒他们“注重心理年龄培养，...
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作家之眼57/365 我们已然被型塑
我们从小就被训诫“枪打出头鸟”。乍看上去是长辈教导晚辈确立安全避险意识，殊不知，农耕文明时代的祖先们，就已经将“资源有限”的恐惧刻进了DNA，进而世世代代传递、沉淀成为潜意识...
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作家之眼56/365 拎清“第一原理”
第一原理，（First principle，或称“第一性原理”），属于哲学与逻辑名词。 它相当于是数学中的公理：是一个基本的命题和假设，既不能被省略删除，也不可被违反。 以下...
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作家之眼55/365 营销中的“理”
节日期间，被故乡一餐饮品牌的短视频吸引驻目，UP主用方言搞笑的方式，呈现了只有本土人才懂的幽默，给家人的节庆带来了欢乐。 之后，不时会刷到该UP主上新，渐渐发现他一贯地自黑和...
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作家之眼54/365 说给自己的-无惧无悔
生命最大的价值是情绪稳定，情绪稳定的本质是“无惧”和“无悔”。 “无惧”是对将来发生的一切都不惧怕，来什么就面对什么，经历什么就解决什么，解决不了的那就放下，船到桥头自然直，...
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作家之眼53/365心转了世界就变了
人生最大的智慧是转念。 我们往往没有转念意识而不会用到转念能力，条件反射地以为遇见的事情是针对自己。 其实，任何一件事情发生都有很多不同视角、不同高度去看待，而转念就是将一件...
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作家之眼51/365 心不死则道不生
心不死则道不生—— 首先，内耗就是不死心，反复思来想去，而不能做到果断、坚持，这就犹如开车，一脚踩油门，一脚踩刹车，轻则对车的机体损坏，重则发生交通事故，有生命危险。 其次，...
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作家之眼51/365 理性辨识找AI
小妹遇人生阻碍，有人建议她去做催眠，以此可以知道自己的发展方向而消除阻碍。她问我的意见，我不得不把我的疑惑讲了出来—— 之前我一直对传统催眠不以为然，理由是大多数人都有累生累...
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作家之眼50/365家族上行这样做
一个家族往上走的阻碍无外乎家人的恐惧： 父亲最大的恐惧是：我很失败！ 孩子最大的恐惧是：我不够好！ 妈妈最大的恐惧是：他们不爱我了！ 长辈最大的恐惧是：他们不尊重我、不需要我...
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作家之眼49/365留白-凡事留余地
百年前《蒙娜丽莎》被盗，之后的两年间，前来看曾挂《蒙娜丽莎》那片空墙的人比过去看《蒙娜丽莎》画的人数多了一倍。这个故事常用于心理学中“留白效应”举例。 留白效应指人们的感知会...
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作家之眼47/365 吸引是因，显化为果
试试这个，亲测好用。 亲爱的宇宙： 我希望你向我证明你听得到我，我希望你证实显化是有用的，我希望你证明你在无条件的支持我。 所以，请你在接下来的二十四小时内，送我一个惊喜，你...
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作家之眼47/365曼陀罗对应的内在小孩
每个人的潜意识都住着一位小孩，而曼陀罗的各色姿态能描绘出小孩的相貌。 以粉紫色曼陀罗为例。 曼陀罗说：“我是那片被压抑的花瓣，曾经想要开放，却被告知‘不可以’。” 童年创伤：...
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作家之眼46/365 情人节礼物
情人节（Valentine‘s Day），从三世纪Saint Valentine神父的圣迹演进而来，庆典仪式少不了爱人间互赠礼物，而且情人节礼物具经典特定元素—— 一张卡片：...
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作家之眼45/365 我看 “情人节”
今天在家收拾东西，发现一本书《爱就是在一起吃好多好多顿饭》，这是十年前买的，忽而想到今天情人节，顿觉是冥冥中的提醒。决定日更就写情人节。 “情人节”（Valentine’s ...
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作家之眼44/365任TA碳基还是硅基
Deepseek横空出世，一夜间又冒出众多“老师”“专家”大讲特书DS，关键搞得文学创作者们两年前被GPT吓唬“会失业”，现又被带风向至“被超越”。 这不，某人气职业作家居然...