若兰骧

《素书》 最近在看大家都在推荐的素书，被称为传世奇书的成功智慧！也许看完以后智慧会增长，也许就没有太大的帮助！但是这么被人推崇，我想总是有收获的！所以想继续分享给大家...

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今年的生日注定与众不同，第一次生日在路上过，带着孩子从内蒙古开到三亚，累并快乐着，每一次的旅行都是为了更好的开始，今天是我的生日，祝自己生日快乐，也准备了文案，给过生日的你！...

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含白砂糖的饮食毁了一代中国人！尤其是孩子！ 这几天来诊所的孩子患咽喉疾病和口腔疾病非常多！不良的饮食习惯，如暴饮暴食、偏食等，是引起这些病变的主要原因，但是，有一个...

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在我们的生活中，我们在不断的扩张中创造价值，经营自己的需求，为自己而努力奋斗！而创造价值，和对方去交换，我们的心态要做到：行为上多应该，心态上少应该，在这种心态下我们才...

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减脂 1.推荐越吃越瘦的食物： 蔬菜🥬：冬瓜、菠菜、西红柿、西兰花、木耳、黄瓜、苦瓜、芹菜、蒜苔。 肉类：牛肉（106千卡/100克） 鸭胸肉（99千卡/100克...

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大寒 大寒是二十四节气中的最后一个节气，是终点，也是起点，冬天即将过去，春天就在不远处。天气寒冷到极点，南方寒意渐浓，北方冰封千里。 因此，大寒时期，防寒保...

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中国历史上的十大罪臣 你知道历史上的十大罪臣吗？今天我告诉你！ 庆父、赵高、梁冀、董卓、来俊臣、 李林甫、秦桧、严嵩、魏忠贤、和珅。 你知道几个，评论区告诉我！

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古代的九族指哪些？ 在电视剧里，皇帝抄家、灭门我们老能听到诛连九族，这是一种酷刑，那么九族到底指哪些？会有哪些人包含其中呢？在古代，九族通常指高祖、曾祖、祖、父、自己...

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在中国最大的劫持是爱❤️ 父母：温柔而坚定，和善而有立场！ 孩子：独立完整的自我价值体系！ 孩子：知识➡️能力➡️意愿➡️智慧➡️灵性（➡️代表小于） 我们的现状： 一个焦虑...

若兰骧

每年一到冬天，天气骤寒或气候变化太大，都容易引起哮。 ❤️哮喘通常都发生在过敏体质的人身上，发病原因与饮食、气候、和空气有关，因此饮食上忌吃冰、橘子、萝卜🥕、白菜🥬，...