点评：
1、很高兴你能三个作业选取同一本书来做，这是一个非常好的练习方法。可以训练系列知识点的思考和应用；
2、拆页依然没有带清晰的HOW，如果以后还想继续练好拆书技能，可以尽量先去找带HOW的片段来训练自己的技能进阶。
3、I有进步，不仅梳理了片段中的主要观点，写出了清晰的步骤，并提供了新的例子来促进理解，很赞！
4、A1通过！
5、A2还不够具体，需要更聚焦更具体、易操作的小计划；加油一！
阿夏组-老子-第三周R1R原文 《批判性思维》 I 作者布鲁克在这里试着告诉我们，人们用虚假的托词来满足自己的愿望或者利益时，就犯了合理化的过错，该错误是如此常见。满足一个人的愿望的无可非议的，至少...
点评：
1、拆页和A1、A2就不点评了，完全合格，很赞！
2、I部分重点讲了并行任务的分解和重新搭配；如果按串联、并联的区别，并联任务的几种分解搭配方式、边界这样的逻辑逐一展开会更好。
3、最后一个作业，依然让我意犹未竟，从你的作业中我也学到了很多知识，比如简练的归纳，点穴的故事，阿夏老师为有你而感到骄傲！
阿夏组-深寒-第三周R3书籍：《把时间当作朋友》 作者：李笑来 R 读中学的时候，我们就在物理课上得知电路有两种基本连接方式：串联和并联。此外，我们还背过一些相关的规律，如“串联分压，并联分流”。在...
点评：
1、拆页选择长短适中，方法简单，内容属于心理学范畴，如果不是践行过，很难有人会相信四句话的咒语居然可以消除内心淤塞的垃圾。所以看到这个拆页我很好奇你会如何写I。
2、I有惊喜，提到了四句话的应用顺序的灵活性和边界。
3、A1看了让人心疼，在教练技术里，与潜意识的对话可以抚慰内心的小孩，每个人心中都有一个脆弱的孩子，好好呵护她。
4、A2完美！
5、这个拆页做自己的RIA便签是适用的，如果用在分享型的拆书活动中有难度，以后选这类拆页时要考虑如何组织现场互动和体验。优秀！
阿夏组-深寒-第三周R2书籍：《荷欧波诺波诺初体验》 作者：伊贺列卡拉·修·蓝博士，卡麦拉·拉菲洛维奇 R 清理的方法是什么？ 潜意识在每一个瞬间都不停地再生那些跨过几个世纪一直存留下来的庞大记忆。...
点评：
1、这个片段蛮难拆的，主要内容讲的是要将报复主义中合法的惩罚和非法的报复进行区分，但没讲如何区分的具体步骤；所以在做I时有困难。可以选取一个带HOW的片段更好拆；
3、I部分对知识点的WHAT和WHY做了解释，但没有解决片段中HOW的问题，HOW反而出现在了A2中，建议进行补充，而且需要说明怎样区分，比如第一步区分事实，第二步控制情绪，第三步寻找合法性等。
4、A1，A2可以通过。加油哦！
阿夏组-老子-第三周R3片段来源：《批判性思维》 I：（重塑知识） 在生活中，我们可能会遇到他人对我们犯错误，如果是特别严重的错误，让我们感受到了严重的伤害的情况下，我们可能会想到要去报复对方，我们...
点评：
1、第三周的作业难度增加了，都能按时完成，真心赞；
2、拆页选择其实蛮难的，这个片段属于WHAT片段，里面没有HOW，通常来说适合高阶拆书家来运用的片段，神奇的是你在I里写出了自己的HOW，这一点很难得可贵；不可对新手来说，可以尽量找符合2W1H的片段来练手，训练自己写I的能力；
3、I有了很大的进步，主要表现在对片段的理解上，举出的例子比如“”女人感性，男人理性，湖南人能吃辣椒，广东人普通话说不好，北方人爱吃饺子等等这些都可以归为刻板印象。“”这样的举例提炼比原文的例子更容易理解，非常棒！对打破刻板印象的方法提出了自己的建议，如果可以在每种方法后面举出一个应用案例会更好，比如第三点，我没大理解这种方式是如何来破刻板印象的；
4、A1，A2三周的训练已经有了很好的基础。A2的惩罚重了点哈，呵呵。
阿夏组-老子-第三周R2《批判性思维》P107 写出I,A1,A2 I便签 当我们平时在表达的时候，对于一个团队的每个成员都运用相同的名称或者描述，而不管每个个体之间的差异，这种贴标签的行为会导致对...
点评：
1.这个拆页选择还是可以的，把自己的生活事件做个半衰期分类，通过四个类项的区分，接下来可提高自己的管理；
2､Ｉ部分做得不够，没有针对四类项来结合生活事件做进一步解析，只对短半哀期略做了解释，欠深入。
3、由于这个片段虽说从ＷＨＹ来讲是可行的，但真正要把生活事件按四类项如何分类讲得并不明晰，对新手拆书家来说，显得有点困难，只能停留在表面意义的理解，没有进入深入挖掘，所以在Ａ1\Ａ2明显显得敷衍了，阿夏老师会要求略高一点。在Ｉ部分，对这个片段的理解可结合“要事第一”来进行解读，提升自己的时间管理和精力管理。继续加油精进哈！
阿夏组-十三-第三周R2如何评判一件事情是否值得做？ 在分析一件事情值不值得去做、花多少精力去做的时候，可以从两个角度来评估：一是这件事在当下将给“我”带来的收益大小，这个收益可以是心智、情感层面的...
点评：
好吧，终于等来了你的作业，阅完，优秀！！非常优秀！！！
具体表现：
拆页：
1、第一次选择拆页，不管是内容还是篇幅都是完美的，内容2W1H拆页全部都体现，对阅读者来说，前因后果通过阅读已能了然于心。篇幅符合1张Ａ4的阅读要求；
Ｉ部分：
1、通过上周的练习和自我总结，这一周的Ｉ又有了提升，首先文字更加精炼准确；其次，观点提炼更加容易理解。最后的举例用一个非常小而典型的场景展现了片段中的步骤，堪称完美！
2、对拆书阖掌握得非常全面＼到位，建议在下一次作业给自己再做下升级，增加一个部分：写出知识点的适用边界。比如：对抗性问题适用于哪些场合，或是不适用哪些场景。
Ａ1\Ａ2非常好，不再做表扬你的赘述了，哈哈！推荐为优秀作业！
阿夏组-深寒-第三周R1书籍《提问的力量》 作者：Frank Sesno R 有时，你无法搭建桥梁。你探寻的既非同理心，又非对方的信任。你只是需要一个答案。你不得不向对方施压，直视对方，询问他们知道...
点评：
1、全组最早提交作业，而且质量不错，非常棒！
2、片段选择长了点，不过ＨＯＷ很清晰，符合片段的选择标准；
3、ＲＩＡ经过连续两周的训练，已经驾轻就熟，看到了你的进步。
具体分析：
片段选择：
1.通常拆书片段不要超过1张Ａ4纸，这个片段为了让大家明白前因后果，所以选了一完整的片段出来，略长了些，不过对学习者来说通过阅读即可基本了解要讲解内容的全貌，这也是一种方法。如果更娴熟了后，可以只选片段最后一部分，把前面在Ｉ来讲解会更好，这需要多次训练，你做得不错！
2.片段中2W1H是完整的，符合要求，通过！
ＲＩＡ：
1.Ｉ部分，
1、将自己的困惑写出来，去分析我们的隐含假设。
2、分析自己的隐含假设，判断是否合理，针对不合理的地方进行调整
3、调整自己的思维方式，发现自己的可能性，进行突破
这三点可以做得更好，结合一个新的案例来讲解，促进进一步的理解。
2，Ａ1做得是这次作业的亮点，运用片段中的知识点对自己的困惑进行了准确的分析，有触动。通过！
3，Ａ2虽然没有完全按ＳＭＡＲＴ的方式去写，相信经过两周的训练，你是没问题的。
恭喜作业通过哦！
阿夏组-十三-第三周R3原文片段： 网友经常来信向我诉说他们的烦恼，这些烦恼大多关乎选择，特别是关于个人前途和事业发展的选择。读得多了，我发现他们遇到的问题有一些共性，下面就是三个有代表性的例子： ...
真是个优秀的菇凉！
复盘第二周丨春有百花秋有月，深寒说“清心”难得拆书训练营第二周已过，本周完成四次作业，现做复盘。 1 对I的标准的理解 一句话概括：诠释准确，清晰致用，忌附会旧知。 诠释：在理解了原文片段的基础上，尝试使用自己的话去描述...
点评：
非常抱歉，这一次作业因为自己要备课，工作也比较忙，没有及时进行点评，让你无法看到作业的反馈来写周总结。接下来这周的三个作业我会重新调整一下自己的时间管理表，及时进行点评，确保你们能收到及时的反馈，为下一次的作业积累更多的经验。
具体分析：
I：
1、这次作业的WHY和WHAT讲解层次不够清晰，倾向于自己的想法，没有抽离自己的情感来进行更改的解读；可以在下周的作业中尽量按2W1H的方法，把讲述的逻辑性列得更清晰一些；
2、HOW部分的原文解读可以运用关键词、句提炼+例子的方式来讲解三个步骤，还可以做得更好。
A1：
这一次的A1运用了一个别人的失败案例，视角比较新颖，叙述略显啰嗦，可再精炼些；
A2：
A2是这周作业进步最大的部分，SMART运用得日趋娴熟，赞！
阿夏组-十三-第2周R4半吊子的道歉会产生反效果 所谓道歉到底是什么？ 道歉有很多解释，但大多数人都是为了不做出补偿和不被惩罚才道歉的。 嘴上说句“对不起”就能被无罪赦免，听起来非常的“...
点评：
非常抱歉，这一次作业因为自己要备课，工作也比较忙，没有及时进行点评，让你错过了周反馈的惊喜。接下来这周的三个作业我会重新调整一下自己的时间管理表，及时进行点评，确保你们能收到及时的反馈，为下一次的作业积累更多的经验。（这算不算是一个合格的三步道歉呢？）
说实话，今天看到你的作业我居然有些眼湿湿，不管是I还是A1都是一如既往地非常好，真正打动我的是你的A2——一个给自己的道歉，让我看到了一个优秀的孩子对自己的严苛，突然觉得好心疼你。别的话不说了，肯定是个无可挑剔的优秀作业，好好爱惜自己，自我的认可跟妈妈的认可一样重要。
阿夏组-深寒-第二周R4书籍：《重要的事情说三点》 【R】 半吊子的道歉会产生反效果 所谓道歉到底是什么？ 道歉有很多解释，但大多数人都是为了不做出补偿和不被惩罚才道歉的。 嘴上说句“对不起”就能被...
点评：这周的作业一天比一天好，看到了你的进步。改变微习惯这个提法特别好，坚持做到哦
阿夏组-十三-第二周复盘I 在I的部分要充分理解拆业的内容，然后将知识点用自己的语言提炼。在提炼的过程中结合自己的实际生活，这样可以加深对知识点的记忆。现在简单的知识点提炼可以做到，但有时还...
点评：
1、I部分稍简单了一点，还需要进一步加强。
2、A1做得越来越好，通过！A2可以再具体化。
具体分析：
I部分
1、这一次作业WHY和WHAT都具备 ，HOW的步骤要点归纳做得不错，对步骤的理解没有进行进一步的催化，可用自己的语言对步骤做阐述或是结合案例来做下小分析，这两种方法都是可以的，加油哦！
A1：
1、A1结合自己的实际经验做得非常好，增加了反思部分，反思紧扣原文的观点，不错。
A2：
A2的目标设定过去宽泛。我们在学习知识点的运用时，不宜脱离实际来全方位修正自己的行为和意识，因为这是做不到的。就像我们懂了一堆道理，但依然过不好自己的人生一样；一个知识点在实际中的运用应用点滴小事入手，真正做好了，生活自然会发生变化。比如目标设定为：在本月内尝试三次用倾听的方式与妈妈进行交流，看会不会在两个人的关系上发生一点改变；这样的目标是具体可操作的。此外，我们也不可能做到，对任何人、任何事做到耐心地倾听，也没必要的。良好的发心是行动最好的动力，加油！（这一点的点评你和同组十三的问题是一样的，两人在接下来的作业里继续改进，加油哦！）
阿夏组-老子-第二周R3《爱的五种语言》 P66-67 精心的会话 I: 倾听是比较好的一种跟人拉近关系的方式。被倾听的人，可以感受到我们对他的重视和尊重。每个人的关注点更多的是放在自己身上。大家都...
点评：
1、I部分有了很大的进步！点赞！
2、A1通过、A2可以再具体化。
具体分析：
I部分
1、这一次对原文步骤内容运用自己的语言进行了重新解释，做得非常好！
2、对原文步骤做了归纳，还提出了一些理解后的具体做法，可以看到在这周I的训练已开始掌握较好的方法；
A1：
1、A1结合自己的实际经验增加了反思部分，反思紧扣原文的观点，不错。
A2：
A2的目标设定过去宽泛。我们在学习知识点的运用时，不宜脱离实际来全方位修正自己的行为和意识，因为这是做不到的。就像我们懂了一堆道理，但依然过不好自己的人生一样；一个知识点在实际中的运用应用点滴小事入手，真正做好了，生活自然会发生变化。比如目标设定为：在本月内尝试三次用倾听的方式与男朋友进行交流，看会不会在两个人的关系上发生一点改变；这样的目标是具体可操作的。此外，我们也不可能做到，对任何人、任何事做到耐心地倾听，也没必要的。良好的发心是行动最好的动力，加油！
阿夏组-十三-第二周R3Ａ1 大概2-3个月前，有一天男朋友回到家里，我正在准备晚饭。每次回家的时候我们都会问一下今天过的怎么样，男朋友今天回来感觉兴致不高，跟我说有事跟我讲，但是我在准备晚...
点评：
1、高质量的I，结构完整，语言幽默风趣，归纳提炼到位，非常赞！推荐你做训练营优秀作业分享了
2、A1、A2很棒，通过！
具体分析：
I部分
1、这一次用一个案例展现了一个完整、符合原文步骤的倾听过程；新的尝试带来了新的感受；
2、案例采用讲故事的方式来述说，一幅美好、甜蜜的恋人画面很有即视感。结合前几次的拆页，是不是一个温馨的想像画面，会产生更多推动自己去营造爱的氛围的力量呢？非常棒！把前面拆页营造想像的知识点和当前拆页完美结合。
3、对步骤的理解和提炼做得非常到位！
A1、A2一如既往地好！继续被 评为优秀作业！恭喜哦！
阿夏组-深寒-第二周R3《爱的五种语言》 P66-67精心的会话 I 婚姻不易，恋爱也不易，且行且珍惜。感情问题与商务问题完全不同，是一段需要人与人相互配合维护的关系，而建立并维系一段好的关系，需要...
点评：
1、第一次写I，运用WHAT、WHY、HOW把片段内容运用自已的语言阐释出来，并用四个词做了言简意赅的归纳，赞！
2、A1、A2通过！
具体表现：
I部分：
1、运用WHAT、WHY、HOW把片段内容运用自已的语言阐释出来是新手最难过的关，从第一小段的阐述来看，三个部分清晰地展现，较好地完成了I的讲解，赞！
2、I部分的亮点体现在运用四个词重新归纳和提炼了原文中的知识点，并做了自己的阐述，如果可以加入一些例子片段，会更赞！
3、I部分的升级版还可以增加一个完整的小例子加以说明；可以在接下来的作业里尝试挑战一下。
A1、A2：
1、A1虽说是写了一个别人的例子，从结构和分析上来说是完整、可信的，如果可以说一个自己的例子会更好，在训练营阶段，我们尽量去挖掘自己的经验。
2、A2完美通过！
阿夏组-十三-第二周R1书籍：非暴力沟通 作者：马歇尔·卢森堡博士 介绍： 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是”非暴力沟通“。 马歇尔...
点评：
1、I部分需要运用WHAT、WHY、HOW把这个本来2W1H很清晰的片段再用自己的话阐释出来，在WHAT部分做得非常好！
2、A1简单有爱、A2精彩，通过！
具体表现：
I部分：
1、第二周的作业挑战运用WHAT、WHY、HOW把片段内容运用自已的语言阐释出来，WHAT部分基本说清了这个片段是什么的问题，WHY部分不足；HOW部分简单重复了一下原文的知识点，可以运用自己的语言进行更好的归纳。如果可以，还可以对每一个知识点进行一个简单的例子阐述，让别人能够知道如何运用知识点，同时训练自己，这一块需要加强练习。
2、可以在讲述完知识点后，结合知识点再举出一个小例子完整地演绎一个标准的感谢，来促进自己和他人的理解，活学活用！
A1、A2：
1、A1简单有爱，有时候真的是只要多说一点点，得到的总比自己想像的多，尤其是亲人，坚持哦；
2、A2通过上一周的练习，整体结构已经越来越清晰，非常棒！
阿夏组-老子-第二周R2主题：表达感激 书籍：《非暴力沟通》 作者：马歇尔·卢森堡博士 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，这就是”非暴力沟通...
点评：
1、I部分需要运用WHAT、WHY、HOW把这个本来2W1H很清晰的片段再用自己的话阐释出来，在WHY部分做得非常好！
2、A1略显长了一点、A2精彩，通过！
具体表现：
I部分：
1、第二周的作业挑战运用WHAT、WHY、HOW把片段内容运用自已的语言阐释出来，WHY部分基本说清了我们为什么要学习表达感激的原因，WHAT部分不足；HOW部分简单重复了一下原文的知识点，可以运用自己的语言进行更好的归纳，如果可以，还可以对每一个知识点进行一个简单的例子阐述，让知识点的活用更加清晰，这一块需要加强练习。
2、可以在讲述完知识点后，结合知识点再举出一个小例子完整地演绎一个标准的感谢，来促进自己和他人的理解，活学活用！
3、总体来说，在第二周能写出一个WHY和HOW还比较完整的I，可以通过！
A1、A2：
1、A1显得略长，可以去掉问题，直接做出修正；
2、A2很棒，通过上一周的练习，整体结构非常清晰，有效并可控，加油哦！
阿夏组-十三-第二周R2主题：表达感激 书籍：《非暴力沟通》 书籍：非暴力沟通 作者：马歇尔·卢森堡博士 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，...
点评：
1、I部分运用WHAT、WHY、HOW把一个本来2W1H部很清晰的片段 再用自己的话阐释出来，做得非常好！我怎么感觉我已经词穷了呢？呵呵〉
2、A1、A2精彩，通过！
具体表现：
I部分：
1、运用WHAT、WHY、HOW把片段内容运用自已的语言阐释出来，“真诚并充分地表达出自己的感激能够促进人际关系”，能较原文更好地说出了真诚感激来带来的人际收益，赞！
2、②自我被满足的真实需求，即触动我们内心的“那根弦”是什么，这里“那根弦”的表述只可意会不可言传之意让人心领神会，妙！
3、作业批改晚了，所以可以在下一个作业里来尝试做一个I部分的升级版，增加一个新的例子加以说明；
A1、A2一如既往地好，推荐为优秀作业！
阿夏组-深寒-第二周R2主题：表达感激 书籍：《非暴力沟通》 书籍：非暴力沟通 作者：马歇尔·卢森堡博士 著名的马歇尔·卢森堡博士发现了一种沟通方式，依照它来谈话和聆听，能使人们情意相通，和谐相处，...
