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  • 一元钱引发的争吵,值当吗?

    早晨的菜市场热闹滚滚。每天吃早餐的时候总能看到新鲜的事情发生。今天咱看到的是一元钱引发的争吵。 一中年妇女拿着手机追着一辆电动车跑,边跑边喊:错了,扫错了。还差一元。我这菜是...

  • 不要被表象所迷惑

    天冷了,傍晚天色暗的特别快。5点多不到6点就华灯初上了。 爸爸送羊奶来到家楼下,看到就Bingo自己在家,电话手表没电,用了爸爸的手机给我打了电话问我到哪了,什么时候到家。 ...

  • 作业背后的问题更重要

    今天去做身体护理,好朋友店长问我:“我帮我看看这作业,我今天跟你说,如果老师发这条信息来孩子刚好在身边我一定暴揍解气。你看看,这题目这么简单。” 01遇到问题要学会先接纳 我...

  • 每个叛逆的孩子,都只是想长大

    不自知的顶嘴、喜欢辩解、学习态度不够端正、约定好的事情轻易的破坏.....能明显感觉到Bingo上了五年级后有逆反的心理,冲突避免不了。 我是个很怕冲突的人,回想起Andy ...

  • 孩子,谢谢你给我力量

    不自知的顶嘴、喜欢辩解、学习态度不够端正、约定好的事情轻易的破坏.....能明显感觉到Bingo上了五年级后有逆反的心理,冲突避免不了。 我是个很怕冲突的人,回想起Andy ...

  • 人类的大脑有一种自我保护功能---遗忘痛苦

    痛苦的感受会让人们失去对其他事物感知的能力。当一个人处于痛苦的情绪中,做任何事情都提不起劲也没法独立思考。并且总会不自觉的认为自己是最痛苦的那个人。 最近看李笑来的书,他有一...

  • @默_言 谢谢:sunflower:

    青春期的孩子,需要你的柔和。

    Andy初一那会儿的班主任是个东北妹子,性子急得很。第一次接到语音电话我不知道她在办公室当着其他老师们还有孩子的面打的。她说孩子和其他几个上课时间还在操场上打篮球,这会儿在办...

  • 青春期的孩子,需要你的柔和。

    Andy初一那会儿的班主任是个东北妹子,性子急得很。第一次接到语音电话我不知道她在办公室当着其他老师们还有孩子的面打的。她说孩子和其他几个上课时间还在操场上打篮球,这会儿在办...

  • 每天写点什么。

    我在今年6月份-8月份集中写作的那段时间,每天都持续输出倒逼输入,感染了Jay,因为我写完都会发给Jay看一眼。他说唤起了他也想写的念头了,从学校毕业后他就再没写东西了。我鼓...

  • 阅读的好处是什么?

    总能看到关于阅读的问题,比如:人为什么要阅读?到中年了还要阅读吗?阅读真能改变人的生活吗?...... 关于阅读,仁者见仁智者见智;关于阅读的好处,我可能一下子不能给出很给力...

  • 保护好注意力

    我发现,Bingo总会写着作业突然冒出一个问题:妈妈,现在几点了?或者:妈妈,这个字应该怎么写? 其实这样很影响我的注意力,我意识到不能当他的百宝箱,毕竟他很多问题都是可以自...

  • 爱,简单点。

    表达爱意的时候加入太多的期待。爱,简单点。 《再见爱人3》中有这么一个环节。重读过去某个时刻的微信聊天记录。 傅首尔在微信里写到:看到今天立春我有点难过,想你了,谢谢你爱我娶...

  • 在他人身上看到了过去的自己

    “快点说,为什么他让你给他你就给,我问第10遍了。” 刚到校门口,身边一妈妈刺耳的怒吼声斥责声引起我的注意。孩子面对妈妈一遍又一遍的问,就是答不上来。害怕的眼神尴尬的表情,校...

  • 调整认知偏差

    我们表面看到的仅仅是我们看到的和认为的,很强烈的主观意识,甚至有时候是投射了我们内心世界。 当知道这个点后,我发现可以减少发生矛盾的次数。 当我想生闷气的时候,我会自问下:是...

  • 把每天当最后一天去生活

    乔布斯语录里有这么一句话:把每天当做最后一天去生活。很多人看到这句话,可能会觉得它表达一个悲观的情绪。但是它在某个人生阶段救赎了我。 乔布斯语录里还有一句话:33年中,每天早...

  • 拿铁因素

    去年家里断舍离一次,空间顿时腾出了不少。整体看上去很清爽。但是最近发现家里又慢慢的多了不少东西出来,我在生活上做的减法不够,需要家人一起参与。 在我听完《拿铁因素》这本书后,...

  • 搭建想法和呼吸之间的空间

    每天,都会有无数念头在脑海中飞过。除非是进入心流状态专注于当下的事情,否则一定是念头游离脑袋占上风。冥想的时候可以清晰的看见每一个飞过的念头。 没有冥想过的人都普遍会问同一个...

  • 当你盯着时间看,容易产生焦虑感

    早上送Bingo上学,回来路上突然低头看到电动车仪表盘上显示电量低。习惯性的倒抽了一口气。平常如果是出门前看到电量低,就会一路上很担心还没到学校就没电了,可能会导致孩子上学迟...

  • 身边人没变,变的是自己的心态

    早上出发前往南普陀寺庙。靠近车子发现车窗没关,怒火噌地从心中直冲大脑:怎么还能犯这么低级的错误呢?要是没有这车棚,万一还下过雨呢?那车子不是就遭殃了?越想越恼火。带着怒气的语...