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    骑电动车走人行道逆行的反思

    今天早晨送外孙上学,返程的路上,十字路口,正面有车正左转弯,我是直行,却随着别人骑电动车拐到逆行方向,心想等对方路线亮红灯我在驶入靠右侧通行。 因没观察好对方已亮红灯,正找合...

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    骑电动车走人行道逆行的反思

    今天早晨送外孙上学,返程的路上,十字路口,正面有车正左转弯,我是直行,却随着别人骑电动车拐到逆行方向,心想等对方路线亮红灯我在驶入靠右侧通行。 因没观察好对方已亮红灯,正找合...

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    莲花池公园赏牡丹

    最美人间四月天,姐妹花丛牡丹园 心花怒放美如画,春风送暖绽牡丹。

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    我报名亲子关系重塑训练营了

    大使晨会写作+觉察 日期2026.4.14 时间5.30-6.30 记录人:玉兰姐 客观记录 昨晚八点我参加了亲子关系重塑训练营公开课,还没想好是否报名?想先听听公开课了解一...

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    感悟生命的意义

    4月4日,清明假期我和女儿一起去参观生命艺术纪念馆,感悟四道人生的真谛! 多数是年轻人,年龄较大的很少,进入放映厅,更是寥寥无几。 纪录片中一位老人病危,儿女不忍心放弃治疗,...

  • 大使晨会写作+觉察

    大使晨会写作+觉察 学习时间2026.3.28 记录人:玉兰 客观记录 搬家归纳还在继续中,每天都有想做的事,今天周六没有晨会。但还是习惯早醒,昨晚九点多就困了,看来早睡就能...

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    每一次体验都是挑战

    时隔五年,今天再次骑上电动车接外孙上下学,记得在江苏外孙上幼儿园时接送过他。 如今胆子没有原来大了。也许年龄越来越大生疏了。女儿用12分钟,而我却用了22分钟,但我仍然为自己...

  • 搬家

    记忆中这是我随女儿第五次搬家。这次是最累的一次,五天运两车,从分类打包,一箱又一箱,每天忙到深夜,有时忙到凌晨两点,累的精疲力尽,腰酸背痛,手干裂出口真的好疼,嗓子也痛,还出...

  • 写作+觉察训练营

    007大使晨会写作+觉察 学习时间2026.2.28 记录人:玉兰 客观记录 前天傍晚我和外孙从常州站坐卧铺车返程。已经检票进入站台,列车已经到达。我突然发现随身背包忘在候车...

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    特别的2026年春节

    第一次在常州外甥家过年,全家13口人,年夜饭,丰盛的佳肴,感受亲情的温暖。大侄一家四口从海南飞过来,给春节增添了其乐融融的欢乐气氛。 第一次见大侄儿家两个小女孩,外甥家的月月...

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    祝福小妹生日快乐

    转眼小妹都55周岁了,今天是腊月初十,祝小妹生日快乐! 翻阅着手机图库,看到这张难忘的照片,姐姐心里感觉暖暖的。 这张照片太珍贵了——这是你八月份做完大手术,九月份刚做完第一...

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    007~九周岁啦

    我与007结伴同行2216天的神奇之旅。 看到自己在007行动打卡数据,忍不住震惊!一个写作小白,却能加入007行动整整2216天。提交文章300+篇,写下1688万+字(还...

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    托举的力量

    回顾我和红梅相识的第四个年头,其实缘分从2021年三月007有奖征文活动就冥冥之中开始了。 怎能忘记2021年3月007行动有奖征文活动,《给1000天后的自己写封信》,我那...

  • 孩子不同阶段成长的特性

    2025.12.22.19 国家心理学专家北辰老师主讲 孩子不同阶段成长的特性 他从事心理学研究近30年,是一位智慧超群的学者,特有名气。听过他直播课的人,都被他的与众不同气...

  • 如何塑造良好的家庭氛围?

    2025年12.21,19-21.30 国家心理学专家北辰老师线上六天家长智慧训练营直播课程如期开播。 我边听边手写笔记,感受到价值百万。 如何塑造良好的家庭氛围? 你的孩子...

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    三喜临门

    2025年12月20日是007行动九岁生日,也是我和女儿加入007六周年纪念日,还是女儿北京幸福基金会创建十周年庆典活动的大好日子。 真可谓三喜临门啊! 在这特别的日子,聆听...

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    祭拜

    小妹公婆相隔六天都走了。走得那么匆忙,虽然婆婆88岁,公公92岁已是高寿。但对于儿女,亲人,还是无法接受这个现实。那是撕心裂肺刻骨铭心的思念。 也许对死者是最完美的结局,彼此...

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    007大使晨会,写作+觉察

    学习时间:2025年12月5日5.40,周五 记录人:玉兰姐姐 客观记录 我昨晚失误没上闹铃,今天清晨睡到5.40自然醒。切记;提醒自己非常必要! 外孙昨天看手机时间又超时3...