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  • 认识情绪

    如何事半功倍的改善自己的生活,我们先认识情绪 1、如何提高情绪管理能力 不管你的目的是什么?我们的行为被情绪所驱动。我们每个人有着不同的经历,不同的需求,当然对同一件事的体验...

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    打开情绪的大门,放生自己

    《情绪,请开门》,作者张维扬,一名心理分析学博士,一名潜心研究、深耕于心理及情绪领域的咨询师,一个聆听和见证无数人生命中的困顿与苦难,然后帮助人拨开迷雾、品尝生活的温暖的人。...

  • 做一个思辨者,在未知中前进,迎接未来

    2019年底的《脱口秀大会》中,有位选手说了这么一个观点,“每次会议结束的时候,领导总会问一句‘还有没有谁有不同的看法?’,然后没有一个人说话,因为大家都知道,谁说话,谁干活...