拾光_旅人

今天是11月3日，农历九月二十五，星期二，半生风雨半生悟，一念从容一念福。 生活没有标准答案，不必事事强求结果。该放的放，该忘的忘，不慌不忙，稳住自己，慢慢生活。好好善待自己...

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今天又是美好的一天。 -------------------------------------- 你需要给自己搭建很多个小支点，可以是一个能挣钱的本事、一个没什么用但巨快乐...

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生活里总有这样一种女人：能力不差，却从不抢着出风头；事情办得漂亮，却总把露脸的机会让出去。旁人争着抢掌声，她站在一旁，淡然自若。 有人觉得她“太老实”，甚至替她可惜。可仔细想...

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老话常说：“人贵有自知之明。”年轻时，我们总把这句话当耳旁风，觉得认怂是件丢人的事。可到了一定年龄才明白，量力而行不是退缩，而是一种清醒的智慧。 前些日子，朋友的父亲住院了。...

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上个月回老家，看见邻居张姐正哄她八十岁的老母亲吃饭。老太太闹脾气说不吃，张姐端着碗哄：“妈，这粥我熬了一上午，您不喝我可要哭了啊。”老太太扑哧一笑，乖乖张了嘴。 细想想，哄老...

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有人说，生活在底层的人，忙忙碌碌就跟工蚁一样。如果是工蚁，哪有什么爱情呢？每天忙着讨生活就已经够辛苦了。 这话听着扎心，却道出了不少人的真实感受。天不亮就出摊的夫妻，深夜还在...

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老家有个做建材生意的大哥，干了二十年，没跟人红过脸。有人欠款暂时还不上，他不催不闹，只说“有了再给”。有人抢他客户，他也不恼，照样跟人喝茶。旁人笑他傻，可后来那些人发达了，有...

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下午要去秋游，上午啥都不想做，上完课回厨房烧年糕汤。 一切就位快下年糕入锅倒开水时，一不小心手滑了。 拿开水的锅倒了，水顿时四灒。 在隔壁做酸辣粉的海燕倒霉了，被热水jian...

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1. 什么是认知行为疗法 一句话核心：不是事件本身，而是你对事件的想法，引发你的情绪、身体感受和行为；调整想法+改变行为，就能打破痛苦的循环 。 由亚伦·贝克（Aaron T...

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早上看到高中同学发的朋友圈，看到大兴安岭已经下雪了，不禁感慨时间真的很快啊，新闻说哈尔滨已经气温要到零度以下了，漠河那边都开始滴水成冰了，是啊，冬天就要来了...... 继续...

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《观沧海》【东汉·曹操】 东临碣石，以观沧海。 水何澹澹，山岛竦峙。 树木丛生，百草丰茂。 秋风萧瑟，洪波涌起。 日月之行，若出其中； 星汉灿烂，若出其里。 幸甚至哉，歌以咏...

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《天净沙·秋思》【元·马致远】 枯藤老树昏鸦， 小桥流水人家， 古道西风瘦马。 夕阳西下， 断肠人在天涯。 ✅ 基础信息 体裁：元曲（小令），被誉为“秋思之祖” 主旨：描绘深...