今天侄女要买车，我们一同前往看车。看了好几款，我们几人一人一个看法，观点。都想让别人听从。最后我说，别人说的只作为参考，你要遵循自己内心...

今天早课时对：“做时不执着结果，做完了要有结果”这句话比较有感触。我们大多数人，做什么事，都去追求结果，像孩子的成绩好不好，而不去关注孩子...

觉察： 早上和朋友转公园，偶遇姐姐，说到小侄子是否还瘦瘦的，姐姐一顿输出，说小侄子喜欢吃肉，不在家吃饭，常常在街上吃，长着长着一定不会瘦，会...

好久没有走亲戚，今天去伊川看望大姑。大姑80多岁了，身体康健，精神尚好。大姑一个人生活，虽然儿女都在附近，但大姑不想拖累儿女。虽然屋里的陈...

觉察：今天上午接到老公一个朋友打来电话，说要和老公去西藏，问我去不去，我立即回绝：不去。挂完电话不舒服立即涌上心头，去西藏这么远的路程，时间也不...

今日感悟：看到跳荷花池一幕，让我来做，我肯定有太多的犹豫和想法，就是被我的条条框框限制了，即是会去跳，也是别人尝试以后才会去盲从，失去了先导的机...

今天早上醒来还是有点不舒服，取消转公园的安排，随自己得本心，又躺下观看直播学习。爱人早早上班，临走交代我上午看医生拾药，我欣然接受，没有以往...

昨天从成都回家，中午去车站遇到大雨，我们叫了车，由于司机师傅可能是新手，不太熟练，从叫车开始，看到不远的路程足足走了十几分钟，到停车离我们...

又是一个难熬的一天，悲伤和无奈一波接着一波向我袭来。不知道这样的心情要持续多久，折磨多久，也许是希望能改变，可是看不到希望。也许绝望的彻底，就是...