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流水账日记05-开学第一天
终于开学啦，开始要早起了。 早上6点多起床，有些不情愿，感觉没睡够，但想着第一天开学，那还是要开个好头，必须陪伴大娃。 等娃吃早餐的空隙，开始打...
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流水账日记04-黏黏糊糊的一天
昨天开学报到，又要开始早起了，总感觉这个假期没怎么休息，就是个人独处的时间寥寥无几，不是在跟朋友聚，就是在陪老父亲，也没工作也没运动。 早上很艰...
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流水账日记03-兵荒马乱的一天
睡的迷迷糊糊，突然就听到娃的声音：妈妈，我肚子疼。一下子就惊醒了，下一秒的反应就是娃要上厕所。就跟娃说 要不要去厕所，估计是有小便。娃起来去厕所...
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日记流水账02-洗洗涮涮的一天天气不太好，但没有下雨。想着还是把床单被套洗了，等待晾晒的时间又把被子扛去了顶楼，然后又去顶楼晾床单被褥。想着已经洗了一床，那就再洗一床吧，继续...
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日记流水账01-返程回家的第一天昨晚近12点才睡觉，奔波14个小时，终于返程回家。 今早一直睡到9:30才起床。洗漱完成后，开启了洗洗刷刷，洗衣机洗外套内搭，手洗全家人的贴身衣...
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复盘日记2: 2026年第4周
进入2026年，时间过的很快。如果不记录，不知道做了什么… 一、运动方面 第1周迎新跑10.13公里。第2周大娃学校15公里徒步完成。第3周小伙...
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碎碎念40: 当我爬山之后 我想到了什么户外运动一般来说会让人心情愉悦。但我连续2次爬完山后回来，情绪就开始低落，内耗的严重。我也找不到原因，想写出来，大家给一起诊断诊断，到底是啥情况...
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碎碎念39: 独自在家带娃做饭的第十天 都经历了什么…
队友的外婆不舒服，婆婆要回老家看看，本打算让公公留下，婆婆回去一周就回。我考虑了一下，让公公跟婆婆一起回去有个照应，公公留下也不一定能帮到很多，...
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复盘日志1:
三个收获 1.获得心理上的平静。原来可以按照自己的意愿去做，不想回复的信息可以略过。 2.看了 帅健翔 写的文章 《如何让2026年成为你最好的...
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