渔点新

咳嗽一直没好，反反复复。之前是无痰，现在有痰。废了不少纸巾，还有鼻涕。 早上起来吃了一颗 康泰克，一早上都有点昏昏沉沉的，还是勉强把重要的工作完成了。晚上睡觉前又吃了一颗。想...

渔点新

最近一直调整状态。就是咳嗽流鼻涕也不想就躺着摆烂，该干啥就干啥，陪娃的时间陪娃不看手机，搬砖的时候偶尔划水，该做饭就做饭，洗完就洗碗。好像一天下来都不会感觉太累，也不会一直有...

渔点新

去年头脑发热充值的综合卡还没消耗完，期间又陆陆续续多掏出了1千多的现金消费。真是扣扣搜搜的花了一大笔钱。 因为有个仪器项目要等店里统一安排。提前预约了时间也明确是做仪器项目。...

渔点新

今天本来约了2节课运动。但昨天开始流鼻涕吃了感冒药，晚上有些放纵。早上醒来就到了8点多。 然后纠结要不要请假，要不要出门买菜，要不要做饭。哎算了，感冒一直坚持着，这周就索性躺...

渔点新

今天在圈里看到一位关注已久的自媒体博主发了一段文字，大意就是再也不会排除万难去见家庭亲人以外的人了。突然就联想到她之前发的朋友圈好像要去找某个大V学习，应该是发生了什么不愉快...

渔点新

昨晚临睡前本打算写点东西。但很快自我补偿意识就占据上风，开始刷手机，一直到11:40才关灯睡觉。 干咳一直持续了2周多了，一开始也吃药注意防寒保暖。但也没啥效果，感冒症状消失...

渔点新

今天不想做饭，费时间也有些累了。早上给娃们准备了蒸饺和水煮蛋，还有一盘火龙果做水果。中午就去外面吃，晚上打算做土豆焖面条。 一上午沉侵在工作中，完成了一些琐碎的事情，没有赶着...

渔点新

昨天因为一句话改变了思维模式，事情还是一样的琐碎，但心境已经不一样了。 早上早起干了活，然后准备午餐肉，做了一会拉升冥想🧘，然后自己冲燕麦吃早餐，看了几篇大V的文章，近8点就...

渔点新

每年过年回家，少不了带回大包小包，今年也不例外。特意为我们做的腊肠，基本全部打包给我们了。还有亲戚送的一些，家里的腊肠炒着吃了一次，还不错，除了口味重点。 太多了，也吃不下多...

渔点新

因为身体原因，昨天晚上就在群里请假了，不跟随小伙伴一起周末晨跑。当时想着去慢跑或者徒步去公园，跟着自己节奏走。 今早6点多的时候，身体差不多已经睡醒了，但因为潜意识认为身体需...

渔点新

事件1：第一次做肠胃镜手术，预约了周一下午时间。周日晚上就要开始喝泻药。晚上带娃参加完沙龙活动后急忙赶回家。队友不在家，打电话说在外面。我就自己赶紧开火做面条鸡蛋，之前跟队友...

渔点新

事件：这周就休息一天，但娃除了完成学校作业还有两门课要上，都在下午，一门学科类，一门运动类，假期调整的课，当时都很娃说清楚了，娃也同意了。但娃晚上吹空调有点着凉了，周六晚上就...

渔点新

事件：大学同学很久没有联系了。日常就是朋友圈点赞，去年之前联系比较多，主要是我主动，咨询一些专业的事情，也会闲聊家长里短啥的。前一段时间我发了一个视频，接通了，但发现她在开车...

渔点新

最近在学情绪管理和人际交往课程。 周末的加餐课也是一如既往有惊喜，感觉简单的文字，易懂难行的道理，被老师在实际案例中拆解后，就觉得可以实践，可以得到结果。重点说说人际关系这一...

渔点新

最近在听情绪管理和人际关系的课。老师很接地气，方法能落地，案例都是日常遇到的，拆解的颗粒度细致，很能共情。也能从中受到很多启发，需要时间时间实践。 在工作中经常会遇到工资问题...

渔点新

事件：早上跟小伙伴说了一个需要重视且认真处理的工作，小伙伴口头答应了。一个上午时间我也认为处理差不多了，就是文字编辑，不费脑就沸点体力。中午上班发现伙伴在做别的（不增值耗时间...

渔点新

事实：晚上吃饭，摆上桌的3个碗，一盘中午吃过的豆角炒肉（有辣椒），一盘酸菜（娃爸中午说了第二天就稀饭吃），一小碗中午喝剩下的涮锅汤（土豆片）。 想法：这也太简单了吧。6个人吃...

渔点新

今天周末，平常工作日都是6点左右起床。打算懒会床。对于群里小伙伴的邀请并没有回应。 但早上6点左右就醒了，那就挑战一下起床去跑步吧。 50左右出门集合。开始向着太阳的方向慢跑...