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幸福的深度是一个人内心深度最基本的幸福感，它就像一棵树的树根。幸福的深度是否会改变呢？ 幸福和先天有一定的关系，有的人天生乐观，有的天生悲观，但我们可以通过后天的努力，让自己...

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仁爱之心是幸福的土壤，为别人带来幸福，就是给自己带来意义和快乐。 因为自己开心而去做事情，去帮助别人，这不是自私。自己幸福，才能把幸福传播给其他人。一个不开心的人，不太可能会...

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幸福感是人生的最高目标，是一个人最终极的追求。 许多人在事业上不断奋斗，以为赚越多的钱就会越来越幸福，把财富积累当成了衡量幸福的标准。 金钱确实可以帮助人实现许多的目标，能带...

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在这三章的阅读中，我对第一章写感恩日记特别有体会。这段时间，一直在写感恩日记，回头去翻看，心里涌出温暖，感觉自己拥有好多的幸福。 很多人感觉不幸福，是觉得自己没有取得很大的成...

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在自我管理的基本内容这一章中，戴维·艾伦说到GTD效果显著，基于两个基本要素：掌控和视角。 掌控和视角的关系如同你中有我，我中有你，可掌控局面和摆正视角必须采用不同的方法。掌...

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《搞定3》的附录，是GTD方法的提示，没有阅读《搞定1、2》，也不会影响《搞定3》的阅读。 附录2自然式计划模式：宗旨／指导原则，使命／愿景／目标／成功的结果，头脑风暴，组织...

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我们生活在社会中，每一天，我们都和家人、同事、朋友和陌生人发生着各种各样的交集。不管你是喜欢独处还是喜欢热闹，我们都不能脱离社会生活。人必须在社会中在人群中才能真正体现出价值...

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我们一生中有很长的一段时间，都是在学校里度过的，我们面临着作业、考试和升学等压力，很多人在这个时期已经养成先苦后甜的模式，成为“忙碌奔波型”。用名誉和成绩衡量自己，这是我们从...

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有研究表明，大约只有3%的成年人有明确的目标，我在97%的人之列。我一直觉得自己是个有目标的人，我知道自己想成为什么样的人，我也知道自己要干什么，但我从来没有写下来，我认为心...

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1.热情是幸福的动力 ·我们的使命是追求幸福，而为了幸福我们必须工作。 ·思考一些问题：我工作快乐吗？如何才能快乐？我会为了更快乐、更有意义而辞掉工作吗？如果我不能离开，有什...

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《如何学习》中有个让我感兴趣的概念——渗滤。看到这句“渗滤看作是对我拖拉习惯的一种正面认可”，我就更加兴奋了，感觉真的找到了拖拉的理由啊。 当然，并不是真的在拖拉，书中说是在...

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书中提到考试是一种学习的方法，我特别有感触。虽然因为考试而学习有时显得被动了些，但是也因为要考试而必须努力记住相应的知识，对记住学习的内容也是十分帮助。 联系到自己考心理咨询...

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这本书写得挺有趣，虽然很多听起来枯燥无比的的概念，但是作者把它们描述得十分生动。比如他把大脑说成是个“电影摄制组”，就算是下面这样的描述，也不会让人看得昏昏欲睡——请你想象以...

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学生时代的我，是个学渣，特别是数理化，我实在学不懂它们，干脆就弃之不顾了。 那时候特别羡慕那些数理化考得很好的同学，认为他们身上一定有种不一样的细胞，不然那么难懂的题目，他们...

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本书的第九章，说的是如何阅读专业文章。一说到阅读专业文章，第一个浮现脑海的词是“枯燥”，要读下去很是不容易，阅读效率自然不高。 作者把阅读专业资料比作赛车比赛在不同的跑道（椭...

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在“批判式阅读：如何阅读一本书”这一章，讲的是摆脱被动作者观点的状态，主动提问并寻找答案。 作者说到，有效阅读是思想的交流，而非单向交谈。我们需要对阅读的书籍抱有怀疑的态度，...

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这周阅读了第四章和第五章，看到“质的飞跃：提高阅读能力”十分兴奋。 书中提到了快速引擎的使用方法。 逐字阅读vs关键词阅读 我之前的看书习惯是逐字阅读，担心没有逐字阅读会错过...