只要在不断努力尝试,内心的热爱一直都在,总有一个契机给到你机会,找到自己的方向:持开放的心去等待,它一定会到来,而我只需要借着这个方向一路向前。 在青葱岁月里,都...

只要在不断努力尝试,内心的热爱一直都在,总有一个契机给到你机会,找到自己的方向:持开放的心去等待,它一定会到来,而我只需要借着这个方向一路向前。 在青葱岁月里,都...
我们没必要满足别人的期待,同样的,他人也没必要满足你的期待。 为什么?因为如果一味满足他人的期待,寻求别人的认可,在意别人的评价,那最终就会活在别人的人生中。 正确的打开方式...
每个人随时随地都可能产生情绪。 我们常说你这个人现在是不是有情绪,很多时候说的是负面情绪,比如发脾气、暴躁、伤心、难过等。 但情绪不单单指负面情绪,还包括正面情绪,也许被你忽...
我是一个很容易受他人情绪影响的人,特别是亲近的人,重要的亲人。 一旦发现对方眉头紧锁,就会顿时感觉有点焦虑,想知道怎么了。而如果此时对方不愿意说出他情绪或行为产生的原因,表现...
以前很多人会觉得只有心理有问题有毛病的人才需要去看心理咨询。 我也隐约那么认为,现在因为我接触了解多了心理咨询相关的内容,让我对看心理咨询有了非常大的改观。 只要有以下情形就...
首先我们先了解下自卑的表现: 1.很敏感,常常过度关注不好的想法 2.对自己不自信,总担心把事情搞砸 3.同事一句无心的笑话就会引发脑补,他是不是对我不满意 4.时常感到孤独...
首先是生理需求,吃喝拉撒睡,这些基本的生理需求,父母都不能忽视,尽量满足所有这方面的需求。 其次是安全感的需求,孩子从母亲安全的胎盘里来到一个和胎盘完全不一样的世界,肯定会充...
每个人都有着自己不了解的一面。 这些面是怎么形成的呢?大部分都是潜移默化影响的,甚至我们都不知道。 主要包括几个方面,分别是:家庭环境、学校环境、社会环境、时代的影响等等。 ...
我们很多人都会有心情低落的时候,与人诉说还是自己憋着都是不同的方式去应对。 与人诉说,可能让你感觉到被倾听,被理解,情绪很快就能得到缓解,在缓解之后,你很快就能重新找到有效的...